Anna Rozhkova
283
Pancreatina: píndoles en excés o un medicament greu per tractar el pàncrees
Instruccions d'ús "Pancreatina". La llista d’enzims en la composició del fàrmac. Efecte sobre la digestió, pàncrees, intestins, fetge. Eficàcia per a la diarrea. Dosificacions per a nens i adults. Riscos d’ingrés.
7318
Espelmes amb oli d’esbosc marí: propietats i aplicacions útils
L’ús d’espelmes d’arç marí en ginecologia i proctologia. Règims de tractament per a nens i adults. Prescripció a dones embarassades. Eficàcia amb tordor, cistitis, prostatitis, colitis i hemorroides. Contraindicacions i efectes secundaris.
3040
Tabata: les normes d’entrenament a casa, o Com baixar pes en 4 minuts al dia
Exercicis de tabata per a la pèrdua de pes d’estómac, malucs i natges. Les regles d’un entrenament circular. 5 temporitzadors de tabata TOP de telèfons intel·ligents Complexos per a zones problemàtiques d’entrenadors coneguts. Contraindicacions
594
"Allohol": l'efectivitat i les regles per prendre comprimits de colerètiques
Instruccions d’ús del fàrmac colerètic "Allohol". Dosificacions, règims de tractament. La composició del fàrmac. Ús per al restrenyiment, per netejar el fetge. Paper de perdre pes. Contraindicacions Analògics
446
Monural: beneficis d'antibiòtics en el tractament d'infeccions del tracte urinari
Instruccions d’ús de l’antibiòtic “Monural”. Eficàcia amb cistitis, bacteriúria, uretritis. Cita per a la prevenció d'infeccions del tracte urinari. El mètode de dilució i recepció de grànuls. Efectes secundaris.
239
Comprimits de Citramon: els avantatges i els contres del best-seller de la medicació contra el dolor
Pros i contres de les pastilles de Citramon. La composició del fàrmac. Efectivitat per mal de cap, mal de queixal, dolor muscular i articular. Beneficis per a pacients hipotensius. Contraindicacions Riscos d’ús en dones embarassades, pacients hipertensos i amb ressaca.
888
Com desfer-se de l’abdomen després del part: una dieta i exercici segur, opcions de massatge
Maneres d’eliminar ràpidament l’estómac després del part a casa. Una dieta efectiva i segura per a mares lactants. Gimnàstica permesa Opcions de massatges. Embalatges i infusions d’herbes.
618
Douche Charcot: indicacions i contraindicacions, normes de conducta, efectivitat de la pèrdua de pes
Pros i contres de l’ànima de Charcot. Efecte sobre el cos i paper en la pèrdua de pes. Efectivitat per a trastorns nerviosos, son, dolor d’esquena i articulacions. La possibilitat d’aguantar-se a casa. Primers resultats.
847
Exercicis de Kegel per a dones: com realitzar, efectivitat i si la parella sentirà els canvis
L’efectivitat i la tècnica de realitzar exercicis de Kegel per a dones. L’essència de la tècnica. Entrenaments amb prolapse de l’úter i de les parets vaginals, incontinència urinària. Un complex per preparar el part i recuperar-se. Alternatives.
212
Caspa i picor: com desfer-se eficaçment dels remeis populars
Els remeis populars contra la caspa. Receptes amb vinagre, soda, aspirina i sabó de quitrà. Dececcions d’herbes efectives. Els avantatges dels olis. Taula de màscares domèstiques. Prevenció
7450
"Ull del Renaixement": els avantatges i els perjudicis de 5 perles, tècniques i regles tibetanes per realitzar exercicis
Tècnica i regles per realitzar 5 exercicis tibetans "Ull del Renaixement". Beneficis i contraindicacions de les perles.El sisè exercici d’auto-millora espiritual. Resultats
2460
Cinturó d’aprimament: com utilitzar-lo, esperar efecte o molestar
Pros i contres d’un cinturó d’aprimament del ventre. El principi del dispositiu. Danys i contraindicacions. Els beneficis relatius als esportistes. Normes de cura de la pell quan s’utilitza el dispositiu. Ressenyes
1421
Com augmentar el pes per a una noia: una nutrició millorada i entrenaments a casa
Maneres segures de guanyar pes ràpidament. Una taula d'aliments rics en calories, un exemple de menú setmanal i vuit regles nutricionals per a persones primes. Programa d’entrenament a casa. Complements esportius per a tu mateix i un batut de proteïnes.
600
Samarretes de dona: senzilles i elegants
Una samarreta és el més senzill d’un armari, i tothom en té. Una samarreta combina pantalons, faldilles, pantalons curts. És fantàstic per a aparença casual i pel que fa a la llar.
1098
Dieta per a la hipertensió: els efectes de sal, greixos i hidrats de carboni, un menú d’exemple
Un exemple de menú dietètic per a hipertensió arterial. Els objectius i les regles de la dieta. L’efecte de la sal sobre la pressió arterial. Característiques de la nutrició en grau I, II i III de la malaltia. Plats prohibits i permesos. Dieta DASH.