Columnes de l’autor

Columnes de l’autor

Corrent a la gran ciutat

Ara al món hi ha més de 200 mil esports, i córrer entre ells no és només el millor entre iguals, sinó que està fora de competició. Aeròbic, ioga, vídeos, gimnàs, ball, voleibol, bàsquet i tennis: qualsevol exercici físic allarga la vida i millora la salut, si hi afegiu 15 minuts de carrera. Això s’ha entès des de fa temps a tot el món civilitzat i ha fet que el trotar barat i assequible sigui un hobby de moda i prestigiós. Tothom corre, corre, corre ...

Columnes de l’autor

Metamorfoses desintoxicades: quan l’all és més perillós que el plom

Des de les muntanyes austríaques fins als mars nord-americans, la desintoxicació i una varietat de neteja corporal van florir a principis del segle passat a la vora del càlid llac Caríntic Llac de Wörther, a Àustria, gràcies als estudis dels terapeutes alemanys Franz Mayer i Otto Buchler. I, potser, ella hauria desaparegut allà, existint encoberta sota l’incongruent terme alemany d’entusiasme. Si aquesta idea alemanya no hagués volat al cap de Ron Hubbard, el famós pare i fundador, mig segle després

Columnes de l’autor

Refredat a dues cares: una vacuna per a totes les malalties. 1a part

Al començament de les dues mil·lèsimes, els habitants de Nizhny Novgorod, amb l’aparició de l’hivern, van observar una imatge sorprenent: a la plaça central de la ciutat, una dona intel·ligent, esvelta, d’edat mitjana, amb una jaqueta de lli sense tapar, sobre un vestit lleuger amb motius de neu obligats, intentant no perdre-hi unes botes curtes de turmell de tardor. El rumor popular omniscient va xiuxiuejar que la dama no estava gens boja i va commocionar a la gent només per la seva pròpia salut

Columnes de l’autor

Perdre’m en francès. 3 normes de la dieta de tardor

Hi ha una versió que Napoleó Bonaparte va ser enverinat, però el més probable és que el comandant del geni va morir d’avorriment: a la illa de Santa Helena, la temperatura de l’aire és la mateixa durant tot l’any - 20 graus centígrads! És el cas de Rússia. L’historiador Clixuchevski va creure que el personatge nacional rus formava una estacionalitat pronunciada. La temporada determina els nostres estereotips motors,

Columnes de l’autor

Geòrgia: viatges en el temps i elaboració de sopa de iogurt

Avui estic insolent. Es va dedicar a tot, A.S. PushkinAquesta és la culpa del pintoresc passatge de "Viatge a Arzrum", que vaig trobar en un llibre de text georgià sobre llengua russa. Sí, estudien el nostre clàssic aquí. D'acord, bonic? Per tant, Pushkin, viatjant pel Caucas, va visitar Tbilisi. El seu humor intel·ligent, el sarcasme, així com la seva manera detallada i analítica de descriure la realitat, pinten tan vivament imatges de vells Tiflis que, llegint, em vaig preguntar

Columnes de l’autor

El club de fitness tria la tardor

Així va passar, una de les preocupacions tradicionals de la tardor és l’elecció d’un gimnàs. A les grans ciutats, el nombre de centres de salut per quilòmetre quadrat pot situar-se en les desenes, la majoria venen només targetes anuals. Una mala elecció obligarà el malaurat pobre a ser esclau de l’odiat establiment fins al proper setembre. Semblaria que tot ha estat escrit mil vegades, s’han dit les paraules correctes: tria un club a prop de casa o feina, és desitjable tot l’arsenal de material esportiu,

Columnes de l’autor

Característiques del marit de Geòrgia i manipulacions culinàries amb pollastre

Pares i fills Cuidats, suaus i atents. Donen temerariament calor i amor als nadons. Es tracta dels homes de Geòrgia. I els nens els atrauen. A més, tant els nostres com els altres. Per exemple, al nostre pati, els homes porten les mans un per un veïns veïns. Hi ha una mena de fill del regiment. És pintoresc! Gros, arrissat, silenciós i de grans ulls. De roba: només bolquers. És pres del jove pare directament del balcó, després passat de les mans

Columnes de l’autor

Cel·lulitis desitjada

Avui està de moda buscar rastres d’una conspiració mundial en tot. Els teòrics de la conspiració creuen que els titellaires de les famílies Rothschild i Rockefeller, després d’haver-se excavat al búnquer de l’Antàrtida, tiren hàbilment cadenes financeres, imposant al món idees sempre més valuoses. Podeu riure de la seva paranoia tant com vulgueu, però quan es tracta de la indústria de la bellesa i la salut, de manera involuntària, comenceu a mirar al seu lloc caçat al voltant, sentint la mirada d’un "germà gran". Per què? Impossible només notori

Columnes de l’autor

Naixem a Geòrgia i chanahs per a una mare lactant

Sense instruccions us aviso, no trobareu informació útil sobre com comportar-vos durant el part i després. En absolut no tinc dret a donar cap consell i consell sobre la cura d’un nen i jo mateix. La diferència entre les meves filles no és inferior a vint anys. És a dir, ara ho he viscut tot com per primera vegada. Al principi, tenia por d’agafar el nadó als braços, no podia engolir-se del tot i canviar el bolquer era una cosa indignant. El marit em convé:

Bellesa

Moda

Dietes