Electrodomèstics i estris de cuina: tauler, ganivet, paella, espàtula, bol d’amanides, fogons, plats, tovalloles de paper, premsa d’all.
Els ingredients
Els ingredients | Quantitat |
Albergínia | 2-3 peces. |
Pebrot (preferiblement carnós vermell) | 1-2 unitats. |
Amanida de ceba (blau) | ½ peces |
Champignons (preferiblement petits) | 300 g |
Alls | 2-3 dents |
Anet | 4-5 branques |
Suc de llimona | 1 cda. l |
Oli vegetal | 4-5 Art. l |
Salsa de soja | 2-3 cullerades. l |
Sal | 1 cullerada |
Cibulet (per a decoració) | 3-4 plomes |
Pas cuinar
- Renteu l’albergínia (2-3 peces). Talleu la tija i la segona vora i talleu-la a daus grans. No cal netejar la pell. Doblegueu l’albergínia picada en un bol, salteu (aproximadament 1 culleradeta de sal), barregeu-ho i deixeu-ho 20 minuts perquè surti l’amargor.
- Renteu el pebre vermell (1-2 trossos), peleu les llavors i les tiges i talleu-les a daus grans.
- Rentar l'anet (4-5 branques), assecar i picar molt finament.
- Talleu mitja amanida de ceba (ceba blava) a mitges anelles fines. Com més prima, millor.
- Peleu els alls (2-3 dents) i passeu-ho per una premsa. En un bol d’amanides, barregeu la ceba tallada a mitges anelles, afegiu-hi l’all i l’anet picat finament.
- Aboqueu-hi suc de llimona (una cullerada), salsa de soja (2 cullerades) i oli vegetal (una cullerada) dins d’aquests ingredients, barregeu-ho bé i deixeu-lo en infusió. Es tracta d’un apòsit d’amanides.
- Poseu la cassola a la cuina i escalfeu-la bé. Aboqueu una mica d’oli vegetal (1-2 cullerades) i deixeu-ho escalfar.
- Poseu el pebrot i remeneu-ho, fregiu-lo fins que estigui suau. Poseu el pebre acabat en un plat cobert amb tovalloles de paper.
- Afegiu una mica d’oli vegetal a la cassola i fregiu els bolets prèviament rentats i pelats. Si els bolets són petits, no cal que es tallin. Talleu els bolets grans en 3-4 parts. Poseu els bolets fregits fins que es cuinin en un plat separat folrat amb tovalloles de paper.
- Esbandiu l’albergínia de peu, tireu-ne una mica i fregiu-la fins que estigui tendra en una paella, afegint oli vegetal. Poseu l’albergínia acabada sobre les tovalloles de paper.
- Barregeu les verdures refredades en un bol i condimenteu-ho amb la condimentació. Barregeu tot suaument amb moviments de baix cap amunt.
- Deixeu reposar l’amanida uns 15-20 minuts i, a continuació, es pot servir a taula.
Opcions de porció i decoració d'amanides
Poseu l'amanida d'albergínia real amb bolets en un plat pla i, per sobre, decoreu-la amb plomes picades de ceba verda. L’amanida es pot servir tant calenta com freda com a aperitiu o plat secundari per a carn o aus.
Recepta de vídeo
Mireu el vídeo sobre com trossejar les verdures i fregir-les correctament, preparar el vestit i recollir l’amanida.