Albergínia fregida amb condiment de bolets

Avui descobrireu una senzilla recepta d’albergínies sucoses, tendres i delicioses amb condiment de bolets. Aprendràs com, amb només tres ingredients principals, podreu obtenir un excel·lent aperitiu magre per a una taula d’estiu. Una instrucció pas a pas detallada amb una foto us facilitarà tot el procés de cuina i us ajudarà a estalviar temps gastat.

1,5 hores
115 kcal
2 porcions
Dificultat mitjana
Albergínia fregida amb condiment de bolets

Electrodomèstics i estris de cuina:

  • capacitat profunda;
  • paella ignífuga;
  • tauler de tall;
  • un ganivet;
  • una cullerada;
  • batre;
  • fogó.

Els ingredients

Producte Quantitat
albergínia 2 peces
cebes 1 unitat
l'ou 1 unitat
condiment de bolets 0,5 cullerades. l
oli vegetal 3 cda. l

Pas cuinar

  1. Agafem 2 albergínies i les pelem. Els tallem a daus de 2 cm d’amplada i els desplacem a un recipient profund.
    Peleu l’albergínia i talleu-la a un cub.
  2. Agafem 1 ou de pollastre i ho batem amb una batuda fins que es formi escuma. Combina la massa d’ou amb l’albergínia. Barregeu-ho tot bé. Deixeu reposar les verdures sota una tapa tancada durant aproximadament 1 hora.
    Barregeu l’albergínia amb l’ou batut i deixeu-les reposar així.

    Important! Quan les albergínies estiguin en infusió, remeneu-les cada 10 minuts perquè la massa dels ous es remulli.
  3. Picar finament un cap de ceba.
    Picar ben fina la ceba.
  4. Aboqueu 3 cullerades a la paella escalfada. l oli vegetal. Fregiu les albergínies a foc mitjà fins que estiguin daurades.
    En oli vegetal, fregiu l’albergínia en un ou fins que estigui daurat.
  5. Afegiu la ceba a la cassola. Barregeu i fregiu les verdures fins que siguin cuites.
    Afegiu les cebes picades a l’albergínia.
  6. Espolseu un plat de 0,5 cullerades. l condiment de bolets i apagar el foc. Bona gana!
    Barregeu l’albergínia amb el condiment dels bolets i proveu.

Les albergínies cuinades segons la recepta proposada semblen bolets fregits. L’estructura porosa de la verdura és molt semblant a la champignons, i l’ús de cebes i condiments contribueix a una similitud encara més gran dels gustos. El plat acabat és perfecte com a berenar lleuger per a la taula d’estiu.

Recepta de vídeo

Si teniu dubtes sobre el procés d’elaboració de l’albergínia fregida, us recomanem que mireu un vídeo amb una recepta detallada d’aquest plat.

T’agrada l’opció proposada per cuinar l’albergínia? Potser heu diversificat la recepta amb ingredients addicionals? No dubteu a compartir la vostra opinió i deixeu recomanacions culinàries útils.
T’agrada l’article?
1 estrella2 estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (30 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Mesoteràpia per perdre pes: ressenyes, característiques i beneficis

Recepta pas a pas de ryazhenka 🥐 amb foto

Manicura lleugera sobre ungles curtes: foto de 100 belles idees

Teixit per a la roba de llit: el que és millor i què buscar a l’hora de comprar

Bellesa

Moda

Dietes