Cassola amb col picada i carn picada com cuinar una cassola al forn

Aprendreu a cuinar deliciosament la coliflor cuita al forn amb formatge. Per a aquest plat no cal gran quantitat d’ingredients. A més, la coliflor segons aquesta recepta es prepara amb molta facilitat i rapidesa, resulta tendra i suculenta en salsa de crema agra i sota una crosta cruixent de formatge. La coliflor al forn pot ser un plat independent o un plat lateral excel·lent.

45 min
94 kcal
6 racions
Dificultat mitjana
Cassola amb col picada i carn picada  com cuinar una cassola al forn

Electrodomèstics i estris de cuina: estufa de cuina, forn, ganivet, taula de tallar, fornejar, bol profund, cassola, cullera ranura, ratlladora, batut, cullera, plat per servir plats.

Els ingredients

Coliflor 1 forquilles
Ous de pollastre 4 ulls
Nata agria 15 - 20% 120 g
Formatge dur 130 g
Sal tastar
Alls secs 1 cullerada
Pebre negre mòlt tastar
Cebollet 3-4 plomes
Oli vegetal sense olor 2 cda. l

Pas cuinar

  1. Abans de començar a cuinar coliflor, heu de comprovar si hi ha insectes, si n’hi ha, desfer-se’n. Per fer-ho, aboqueu una petita quantitat d'aigua freda en un bol profund, afegiu-hi 2 culleradetes de sal, barregeu-ho per dissoldre la sal. Introduïu la col en aigua salada i deixeu-ho uns 15 minuts. Si teniu confiança en la qualitat de la vostra col, es pot saltar aquest pas.
    Com cuinar la coliflor cuita al forn amb formatge
  2. Després d’això, ordenem la col en inflorescències. Girem les forquilles de col de cap per avall i tallem totes les inflorescències amb un ganivet.
    Prepareu els ingredients per cuinar.
  3. Posem la cassola a la cuina, aboquem l'aigua i la portem a ebullició a foc mitjà. Afegiu sal a aigua bullent al gust i envieu les inflorescències de col, cuineu-ho durant 9 minuts. No és necessari coure la col durant molt de temps, ja que es farà molt suau i s’enderrocarà, a més, es courà al forn. Quan la col és bullida, traiem totes les inflorescències amb una cullera ratllada, de manera que sobri el líquid al got.
    Per cuinar, bulliu la col
  4. Mentre la col es refreda, ratlleu 130 g de formatge dur en un ratllador gros. Si les inflorescències de col són massa grans, talleu-les en diverses parts per obtenir aproximadament les mateixes peces.
    Per cuinar, trosseu la col
  5. A continuació, prepareu el farcit de crema d’ou. Per fer-ho, en un bol profund combinem 4 ous de pollastre, sal, pebre al gust, afegim 1 cullerada. alls secs, remeneu bé amb una batuda. Podeu afegir espècies i condiments al vostre gust. Afegiu als ous 120 g de crema agria de 15 - 20% de greix i barregeu-ho bé. En lloc de crema agra, podeu utilitzar crema grassa.
    Per cuinar, prepareu un bolet
  6. Per últim, afegir formatge ratllat al farcit. Deixem una mica de formatge per ruixar la cassola abans d’enviar-la al forn.
    Graveu el formatge per cuinar
  7. Greixeu lleugerament qualsevol plat de cocció amb oli vegetal sense olor. La forma ha de tenir els costats alts. En la forma estenem la col, repartim uniformement. Aboqueu-hi la col amb el farcit preparat.
    Afegiu un farcit per coure
  8. Espolseu amb el formatge que queda. Enviem el formulari al forn, preescalfat a 180 graus, durant 25-30 minuts. Segons el vostre forn, el temps de cocció pot augmentar o disminuir, mireu que el farcit s’espesseixi bé i la crosta de formatge quedi ben daurada a la part superior
    Preescalfar el forn
  9. Picar finament la ceba verda i espolvorear la cassola preparada de coliflor.
    Per cuinar, picar la ceba
  10. Tallem el plat acabat a trossos porcionats, els disposem a sobre i els servim.
    Coliflor al forn amb formatge al forn segons una recepta pas a pas amb foto

Bona gana!

Recepta de vídeo

Assegureu-vos de veure la recepta del vídeo, que mostra com preparar la coliflor, fer el farcit de crema d'ou i fer al forn Que tingueu una bona vista!

Deixeu els vostres comentaris a continuació si voleu descriure les vostres opcions per cuinar coliflor. Completa les teves receptes de coliflor amb aquest plat increïblement deliciós.
T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (39 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Guisat de faves amb bolets segons la recepta pas a pas 🥘 amb foto

Troncador: com fer bunyols, receptes ràpides i fàcils amb fotos

Recepta de bròquils congelats pas a pas amb 🥦 cuina amb foto

Orquídia blava: pintada o no, les conseqüències d’un canvi de color, la tècnica de la seva conservació, reg, il·luminació, sòl, reproducció

Bellesa

Moda

Dietes