Electrodomèstics i estris de cuina: forn, plat, dues formes per coure peix, una planxa, un ganivet.
Els ingredients
peix dorado | 2 peces |
tomàquets cherry | 500 g |
patates joves | 1,2 kg |
julivert | 0,5 feix |
romaní | 6-7 branques |
llimona | 1 unitat |
oli d’oliva | 100 ml |
sal | 1-2 culleradetes |
pebre mòlt | 2-3 pessic |
pebre vermell | 30 g |
Pas cuinar
- Renteu bé les patates joves sota aigua corrent, assequeu-les amb tovalloles de paper, talleu-les cada meitat per la meitat longitudinalment, reserveu-les. No pelem les patates.
- Deixem coure la marinada per coure. En un bol a part, aboqueu 100 ml d’oli d’oliva, afegiu-hi 30 g de pebre vermell, dues culleradetes sense tapa de sal i dos pessics de pebre negre. Barregeu-ho tot bé.
- Agafem les patates mig trossejades, l’enviem una gran meitat de la marinada cuita. Posem l’altra meitat de l’adob.
- Barregem bé les patates perquè quedi plena d’adob, deixant de banda per a una millor impregnació. Passats els 5-10 minuts, poseu-la a la planxa, poseu-hi 2-3 rams de romaní, que es combina molt amb les patates, envieu durant 20-25 minuts al forn, poseu la temperatura a 180 graus.
- Netejem el peix d’acumulacions innecessàries, traiem els laterals i les brànquies, l’assequem amb una tovallola de paper. Després, amb la marinada que queda, freguem el peix per sobre, per dins, aboquem la barreja a les brànquies.
- Talleu la llimona en dues parts, talleu-ne una meitat en 5-6 rodanxes i traieu el suc de l’altra meitat. Amb aquest suc ruixem peix per dins i per dins. Al mig hi posem dues branques de romaní, dos o tres segments de llimona, 2-3 branques de julivert. No oblideu posar-vos un raig de julivert i a les brànquies.
- De la mateixa manera, realitzem aquestes accions amb el segon peix. Repartim les dues carcasses al plat de la cocció, enviem al forn durant 30 minuts.
- Passats els 25 minuts posteriors al moment de coure les patates, traiem el forn del forn, posem els tomàquets cherry al damunt, els rentem primer i els assequem amb una tovallola. Ara tant el peix com les patates són al forn. Passats els 30 minuts, traiem formularis amb farina i una fulla de forn amb patates. Els ingredients acabats tenen un aspecte molt apetitós i tenen una olor deliciosa.
Opcions de decoració i consells de cuina
- Podeu posar peix al forn en un plat gran oval al mig, posar patates i tomàquets cherry al voltant. Disposar a la part superior i lateral dels greixos picats, tallar rodanxes de llimona al voltant del perímetre del plat.
- A l’hora de preparar l’adob, podeu utilitzar les espècies que preferiu. A més de les cireres, afegiu-hi pebrots picats a les patates, cosa que millorarà el gust al coure-ho.
- No és necessari coure per separat el peix i les patates; podeu afegir dorado a una planxa amb patates.
Recepta de vídeo
El vídeo mostra en detall totes les etapes del procés de cuina de peix i patates, conté informació sobre els productes necessaris per a la cocció, el seu processament, el temps de cocció, així com un plat a punt per servir.
Altres receptes de peix
Lacedra
Salmó de Chum amb un "abric" de verdures amb crema agria i formatge
Filet de lluç
Pollock en batedor en una paella