Feijoa amb mel i llimona - una recepta increïblement saludable 🥣

Què podria ser més saludable que feijoa amb mel i llimona! Prepareu el plat de fruites més vitamina i molt fragant per mantenir la immunitat. Per a la seva preparació, a més de fruites exòtiques, només cal mel i llimona. En només un quart d’hora, la vostra família estarà protegida de malalties respiratòries durant tres mesos, gràcies a la “vitamina bomba” que podeu fer vosaltres mateixos.

15 min
100 kcal
4 porcions
Dificultat mitjana
Feijoa amb mel i llimona - una recepta increïblement saludable 🥣

Estris de cuina ganivet de cuina, molinet de carn, placa profunda, tassa, cullerada, espàtula de fusta / silicona, pot de vidre amb tapa o recipient.

Els ingredients

Nom Quantitat
Fruits de Feijoa 800-1000 g
Llimona 3 peces
Mel (acàcia, líquid) 4-5 Art. l
Mandarí (opcional) 2-3 peces.

Pas cuinar

Important!És aconsellable no tallar la pell de la feijoa, ja que es considera que és la "bomba vitamínica" i conté tot el complex de vitamines que el cos humà necessita.
  1. Rentar 800-100 g de fruites de feijoa sota aigua corrent.
    feijoa amb mel i llimona
  2. Talleu les tiges i assequeu les inflorescències i resoleu-les. Elimineu tots els danys de la superfície de les baies.
    Prepareu els ingredients per cuinar.
  3. Peleu tres llimones de la cresta i traieu-ne el fons blanc. Talleu cada llimona en diverses parts i traieu-ne les llavors.
    Per preparar un plat, talleu una llimona
  4. Retireu la pela d'un parell de mandarines (si poseu aquest cítric al plat), a més de treure els ossos i les venes de fil blanc.
    Per cuinar, trosseu mandarina
  5. Passeu tots els components pelats i tallats de forma aleatòria a través d’una picadora de carn. Massa de fruita triturada aboqueu 4-5 cullerades. l mel d'abella líquida i barreja amb una espàtula de fusta (silicona) fins obtenir una massa homogènia.
    Tritureu els ingredients per cuinar

    O podeu utilitzar una batedora per obtenir una massa vitamínica homogènia, però això és al vostre criteri. A qui serà més convenient treballar amb què i amb quins electrodomèstics.
  6. La dent dolça pot afegir unes cullerades més de mel, això no perjudica el producte final. Esterilitzeu el pot de vidre amb la tapa, poseu-hi el plat acabat només després que el vidre s’hagi refredat completament i obstrueixi la tapa.
    Afegiu la mel per coure
  7. Guardeu-lo a la nevera fins a tres mesos.
    Feijoa amb mel i llimona - una recepta increïblement saludable

Ja ho sabeu? La quantitat de iode actiu en fruites de feijoa supera significativament el contingut d’elements químics en el marisc. La tecnologia per preparar un plat amb vitamines es pot trobar al vídeo adjunt a la recepta.

Recepta de vídeo

La trama proposada per a la seva demostració demostra la tecnologia més senzilla per preparar una veritable bomba vitamínica a partir de fruites exotiques de feijoa amb addició de llimona, mel i un parell de mandarines, per a la seva bellesa. Proveu i feu un plat fragant que reforci el cos, sobretot en fora de temporada.

Gràcies per prestar atenció a la recepta de creació d’un potent remei anti-fred que consisteix en fruites de feijoa, un parell de llimones i mel real. Com i com s’escapa d’un refredat? Potser és el propietari del secret de preparar feijoa d’una altra manera i la seva eina també pot reforçar la immunitat durant una agreujament de malalties respiratòries.

Si us plau, compartiu la vostra versió dels plats vitamínics de fruites exòtiques. Per regla general, l’opinió privada sempre és interessant per a la lectura del portal. Comenteu l'article deixant una ressenya al final de la pàgina. Bona salut i cerca d’èxit de receptes amb menjar saludable.
T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (32 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Salsa César: una recepta d’un vestit d’amanida real del mateix nom, densitat, regles d’emmagatzematge, opcions de substitució d’ingredients + ressenyes

Salt d’albergínia: recepta clàssica en una paella, variacions en una cuina i forn lent

La col picant al forn recipe recepta pas a pas

Amanida de coliflor 🥗 segons una recepta pas a pas amb foto

Bellesa

Moda

Dietes