Electrodomèstics i estris de cuina:
- estufa de cuina;
- una paella;
- enganxa;
- espàtula de silicona;
- tauler de tall;
- bol profund;
- colador;
- contenidor per a escabetx;
- un ganivet;
- un plat per servir el producte.
Els ingredients
Títol | Quantitat |
funchose | 250 g |
pebrot | 600 g |
salsa de soja | 200 ml |
filet de pollastre | 1200 g |
llavors de sèsam | 20 g |
vi blanc | 70 ml |
cebes verdes | 50 g |
pebre negre | 3 g |
oli vegetal | 50 g |
sal | 5 g |
Pas cuinar
Preparació de matèries primeres i ingredients
- Esbandiu bé 1200 g de filet de pollastre a l’aigua corrent, sequeu i talleu-les a trossos petits.
- Introduïu un recipient i amaniu-lo amb 200 ml de salsa de soja. Remenar periòdicament diverses vegades per obtenir decapats uniformes.
- Fregiu 20 g de llavors de sèsam en una paella seca fins que estiguin daurades. Això donarà a l’amanida un gust interessant.
- Tres pebrots grans, preferiblement de diferents colors, es renten, es pelen i es tallen a daus grossos.
- Rentar i picar 50 g de ceba verda oblicament amb les plomes.
- Aboqueu 250 g de funchose amb una quantitat suficient d’aigua bullint i poseu-la sota la tapa de 5 a 10 minuts. Els fideus tenen un gruix diferent: des de fils prims fins a gruixuts, per la qual cosa cal cuinar fungos rigorosament segons les instruccions del paquet. Doblegueu un colador i esbandiu amb aigua freda perquè els fideus no s’enganxin.
- Un cop soldada, es pot tallar en fils curts.
Cuinant
- Fregiu el filet marinat en oli durant 5 minuts.
- Afegiu els pebrots i les llavors de sèsam seques.
- Continuar a foc lent a foc lent durant 20 minuts. No tapeu la cassola.
- Quan els pebrots quedin tous, afegiu 70 ml de vi blanc a la barreja i, sense parar de remenar, ocasionalment, continueu a foc lent.
- En una paella, barregeu els fideus amb el pollastre, el pebre dolç i les plomes de ceba verda. Sal i pebre a gust, cobriu i traieu de l'estufa.
- Deixem coure uns 10-15 minuts. El vestit és molt important per a la funchose: el vi blanc aportarà un toc d’agredor i la salsa de soja acolorirà els fideus amb un color marró apetitós.
Opcions de presentació i registre
- En un plat gran podeu posar fulles corrugades d’amanida verda, damunt d’elles: una llesca de funchose amb pollastre, salpebreu de sèsam sec al damunt i enganxeu al centre un munt de plomes de ceba verda, talleu en diagonal o un raig d’alfàbrega fresca. D’aquesta forma, fins i tot decorarà la taula festiva.
- Malgrat la seva lleugeresa, l’amanida és força nutritiva i satisfactòria, de manera que es pot servir de forma segura com a plat independent.
- Podeu complementar el plat amb una copa de vi blanc sec.
Recepta de vídeo
Us posem a la vostra disposició una de les millors receptes de vídeo sobre cuinar fungos casolans amb pollastre i verdures. Estareu convençuts que no és gens difícil preparar aquesta amanida gourmet quan veieu tot el procés de fabricació en marxa. Gaudeix de la visualització.
Altres receptes d’amanides
Amanida de brioix amb alvocat i salmó
Amanida d’alvocat i tonyina
Amanida d’alvocat i pollastre
Amanida d’alvocat amb rúcula i gambes