Electrodomèstics i estris de cuina:
- balances de cuina;
- 200 ml de vidre;
- ratllador;
- tauler de tall;
- un ganivet;
- una cullerada;
- liquadora
- una planxa;
- raspall de silicona;
- un forn.
Els ingredients
Producte | Quantitat |
carbassa | 500 g |
farina de civada | 1 pila |
patates | 1 unitat |
cebes | 1 unitat |
alls | 2 dents |
pa ratllat | tastar |
verds | tastar |
espècies | tastar |
sal | tastar |
Pas cuinar
- Poseu el forn a escalfar a 180 ºC. Bulliu 500 g de carbassa, refredeu-les i talleu-les a trossos mitjans.
- Afegiu 1 tassa de farina de civada a la carbassa.
- Tritureu els ingredients fins suavitzar amb una batedora.
- Agafem 1 patata, la bullim, la freguem amb un ratllador fi i la combinem amb el puré de patates resultant.
- Picar finament un cap de ceba i afegir-lo al recipient amb la resta d’ingredients. Barregeu-ho tot bé.
- Per tastar, afegiu-hi puré de patates verdes, sal, espècies i 2 grans d'all picats finament.
- Remeneu la carn picada.
- Greixeu una fulla refractària amb oli vegetal. Formem talls de carbassa, els enrotllem a pa ratllat i els posem a sobre per sobre. Enviem talls al forn preescalfat durant 20 minuts.
- El plat ja està a punt!
Les cutilles ja preparades són perfectes com un plat secundari lleuger i saludable per a una gran varietat de cereals. Aquest plat es pot servir tant calent com fred, opcionalment aboqueu-hi crema agra i decorant-los amb verdures.
Recepta de vídeo
Si teniu dubtes sobre com cuinar els talls de carbassa magra, us recomanem que mireu un vídeo amb una recepta detallada d’aquest plat.