Saborós menjar amb mongetes per a l’hivern🥫

En aquest article, llegireu com tancar un deliciós llegum amb mongetes en poques hores. Seguint la recepta pas a pas, descobrireu com preparar adequadament les mongetes perquè quedi suau, com tallar les verdures i també esbrinarà quant de temps couran les verdures. Es presentarà la vostra atenció una de les maneres més fàcils d’esterilitzar llaunes. Aquesta amanida d'hivern és baixa en calories i agradarà fins i tot als nens que es resisteixen a menjar verdures.

2 hores
76,3 kcal
10 racions
Dificultat mitjana
Saborós menjar amb mongetes per a l’hivern🥫

Electrodomèstics i estris de cuina

  • tauler de tall;
  • diversos bols;
  • un ganivet;
  • balances de cuina;
  • processador d’aliments o molinet de carn;
  • calderó o paella amb un fons gruixut;
  • 7 llaunes de 0,5 l, 7 tapes;
  • clau de segellat;
  • la manta.

Els ingredients

  • pebrot - 2 kg
  • tomàquets - 1 kg
  • cebes - 500 g
  • mongetes (crues) - 500 g
  • all - 1 cap
  • sucre - 100 g
  • sal - 50 g
  • àcid cítric - 1 cullerada.
  • oli vegetal - 250 ml

Pas cuinar

  1. De seguida heu de preparar 500 g de mongetes. Si teniu mongetes de caputxeta vermella, s’han de rentar i remullar durant la nit en aigua freda, i després bullir-les fins a la meitat cuites, escorrent l’excés d’aigua de la paella. Si feu servir grans de sucre petits, no cal que el bulliu, sinó que es renti i es remull durant 12-14 hores. abocar les faves
  2. També cal preparar totes les verdures. Tritureu 1 kg de tomàquet de qualsevol manera que sigui convenient, elaborant-ne suc de tomàquet. Podeu fer-ho amb una combinació especial, la batedora, la picadora de carn o el ratllador més comú. Peleu 3 kg de pebre bell de les llavors i les restes, i talleu-les a mitges anelles o quarts amb una mida de 0,5 mm. Peleu 500 g de ceba, renteu-la i talleu-la a un cub petit. Peleu 1 cap d’all gran. passem les verdures per una picadora de carn
  3. A continuació, poseu una paella gran amb un fons gruixut o un calderó al foc, i després aboqueu 250 ml d’oli vegetal inodor a un recipient i escalfeu-ho bé. Quan l’oli estigui prou calent, poseu-hi les cebes picades i fregiu-ho durant 7-10 minuts, sense parar de remenar. envieu la ceba a fregir
  4. Quan la ceba s'hagi tornat lleugerament daurada, afegiu els tomàquets ratllats i el pebrot picat al calderó, barregeu els ingredients, porteu la massa a ebullició i deixeu-ho bullir 5 minuts. afegir la pastanaga i el pebre a la ceba
  5. Passats els 5 minuts, afegiu-hi al calderó amb verdures 500 g de mongetes, que heu remullat amb antelació, així com 50 g de sal i 100 g de sucre granulat. Barregeu bé els ingredients i porteu la ebullició a ebullició. afegir sucre al calderó
  6. Quan el lecho comenci a bullir uniformement, traieu el foc al mínim i deixeu-ho coure una altra hora. cuinar lecho a ebullició
  7. 10 minuts abans d’acabar la cocció, afegiu-hi 1 cap d’all triturat i 1 culleradeta a les verdures. (sense turó) d’àcid cítric, barregeu-ho tot de nou i espereu que acabi la cocció. afegiu-hi all i espècies al lecho
  8. Mentre es bullen les verdures amb mongetes, es poden esterilitzar llaunes amb tapes. Una de les maneres més senzilles d’esterilitzar una llauna és abocar una mica d’aigua a la part inferior i enviar-la al microones durant uns minuts a tota potència. Les tapes es poden bullir simplement.
  9. Agafeu un flascó esterilitzat, poseu-lo en un plat i ompliu-lo calent fins a la part superior fins a cobrir i enrotlleu-lo amb una clau especial. No haureu de capgirar aquestes llaunes, només cobriu-les amb alguna cosa calenta i espereu fins que es refredin completament. lecho amb mongetes

Recepta de vídeo

Si us agraden els pebrots dolços, però a l’hivern heu de negar-vos aquest plaer, no importa. Gràcies a la recepta de vídeo presentada, podeu gaudir d’un deliciós i gratificant lecho en qualsevol moment de l’any. L’autor del vídeo us explicarà com esterilitzar les llaunes per coure’s en pocs minuts i també descobrireu quins productes necessitareu per preparar una deliciosa amanida amb pebre i mongetes. Aquesta conservació és increïblement saborosa i, al mateix temps, no triga gaire temps a cuinar.

Benvolguts senyors, t’ha agradat la recepta de lecho que et presentem més amunt? Amb quina freqüència en conserveu i què preferiu conservar més sovint? Comparteix les teves senzilles receptes de postes de sol d’hivern.
T’agrada l’article?
1 estrella2 estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (34 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Tomàquets verds amb all recipe Recepta pas a pas amb foto

Felicitats d'aniversari en prosa per a una dona 50 desitjos emotius per a una companya, una dona, un curt, SMS

Cites sobre tu mateix 80 frases conegudes per a xarxes socials, breument, amb significat, declaracions, estats

Plats d’aus de pollastre 🍲 com cuinar plats d’aus, receptes pas a pas ràpides i fàcils amb fotografies

Bellesa

Moda

Dietes