Ato tomata, pebre, pastanaga i ceba de ceba 🥣

En aquest article aprendràs a cuinar un llegum perfumat i abundant amb cebes. Amb l'ajuda d'ingredients disponibles i una recepta senzilla, podeu fer fàcilment una deliciosa i amanida amena. No necessita habilitats especials, només cal respectar les proporcions i les instruccions pas a pas. A continuació, podreu preparar bé les verdures, cuinar-ho tot a l'estat desitjat i tancar-lo per gaudir d'una conservació meravellosa.

1,5 hores
80 kcal
4 porcions
Dificultat mitjana
Ato tomata, pebre, pastanaga i ceba de ceba 🥣

Electrodomèstics i estris de cuina: estufa, bàscula de cuina, batedora d’immersió, clau de costura, tassa de mesurar, 4 llaunes per a la conservació de 0,5 l cadascuna, 4 tapes per a llaunes, ratlladora, cassola, tamís metàl·lic, paella de fons, tauler, ganivet, espàtula de cuina, cullerada.

Els ingredients

pebrot 1 kg
tomàquet 1 kg
cebes 400 g
pastanagues 400 g
sucre 100 g
oli vegetal 100 ml
vinagre 9% 2 cda. l
sal 1 cda. l
llorer 2 peces
allspice 5 peces

Pas cuinar

Esterilitzeu les gerres per preparar-ne la conservació. Una de les maneres més fàcils és l’esterilització a vapor. Col·loqueu una olla d’aigua a la cuina i instal·leu-hi un tamís metàl·lic. En un tamís, poseu les llaunes rentades amb cura al revés: l'aigua bullirà i es posarà al vapor sobre el recipient. Esterilitzeu les gerres uns 15 minuts. A continuació, sense girar-se, poseu les llaunes sobre una tovallola neta de cuina. Les tapes només es poden bullir en aigua.

  1. Prepareu les verdures per a lecho. Esbandiu 1 kg de tomàquet sota aigua corrent. A continuació, amb un ganivet, talleu els tomàquets per la meitat i traieu els llocs on estava enganxada la tija. Talleu els tomàquets a rodanxes petites i poseu-los a la cassola en què estarà preparada l’amanida. Utilitzeu una batedora de mà per picar els tomàquets en un cassó.
    Cuina de cocció amb ceba
  2. Col·loca l’olla a la cuina. Als tomàquets trossejats, afegiu-hi 100 g de sucre, 1 cullerada. l sal, 5 peces. allspice i 2 fulles de llorer, després barregeu-ho tot amb una espàtula. Porteu el bullit de tomàquet a ebullició, i deixeu-ho coure a foc mitjà durant uns 20 minuts, remenant de tant en tant.
    Triturem els tomàquets per a llec
  3. Mentrestant, peleu 400 g de ceba de les closques i esbandiu bé. A continuació, trossegeu la ceba a daus petits.
    Per cuinar lecho, pica la ceba
  4. Peleu també 400 g de pastanagues i ratlleu-lo en un ratllador gros.
    lecho amb cebes cuites amb pastanagues
  5. Esbandiu bé 1 kg de pebre vermell, talleu les verdures per la meitat i traieu el nucli amb llavors. Talleu el pebre a daus grans.
    Recepta pas a pas de ceba amb foto
  6. Aboqueu 100 ml d’oli vegetal en una paella fonda i escalfeu-lo a la cuina. A continuació, poseu la ceba picada en una paella i la fregiu a foc mitjà fins que quedi transparent, sense parar de molla amb una espàtula. Quan la ceba estigui a punt, afegiu-hi les pastanagues ratllades i fregiu-les totes juntes fins que estiguin completament cuites, remenant de tant en tant.
    Ceba amb tomàquet, pebre, pastanaga i ceba
  7. Traieu la fulla de llorer del puré de tomàquet - ja ha aconseguit regalar la seva aroma. Transferiu les cebes i les pastanagues a la cassola. A continuació, afegiu el pebre picat i barregeu-ho bé amb una espàtula. Tapeu la cassola i porteu la massa vegetal a ebullició. A continuació, traieu la tapa i deixeu-les coure les verdures a foc mitjà durant uns 20 minuts, remenant les verdures periòdicament.
    lecho amb cebes llestes
  8. Aboqueu en una paella 2 cullerades. l vinagre i barregeu. Bulliu les verdures uns minuts més. A continuació, amb una cullera, esteneu l’ebullició en diagonal en gerres esterilitzades i cobriu-les amb tapes. Podeu utilitzar taps de cargol si els flascons són adequats, o llaunes que cal apretar amb una clau clau. Col·loqueu les gerres tancades de cap per avall sobre una taula i tapeu-les amb una manta. En aquesta condició, permetre que la conservació es refredi completament.
    Fragant sucós llec amb cebes llestes

Recepta de vídeo

Com preparar totes les verdures i fer un riquíssim llegó per a l’hivern, podeu veure el vídeo amb detall.

L’aperitiu vegetal suculent i aromàtic serà un bon complement als plats de carn o servirà com a apòsit al borsch.Aquesta combinació de verdures farà una nota d’estiu a l’hivern i també us agradarà amb el seu gust en qualsevol moment de l’any. Assegureu-vos d’intentar conservar les verdures segons aquesta senzilla recepta - segur que en gaudireu. Als comentaris, expliqueu-nos com preferiu cuinar lecho, com picar verdures?
T’agrada l’article?
1 estrella2 estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (40 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Les boles de moda: receptes al forn, paella i cuina lent

Plats de peix 🍲 com cuinar peix, receptes pas a pas ràpides i fàcils amb fotos

Poemes tristos: 50 poemes emotius dels poetes més famosos, sincers, llargs i curts

Vitamina A per al cabell: beneficis, contraindicacions, com aplicar-se externament i per via oral, en ampolles i càpsules

Bellesa

Moda

Dietes