Com escabetxar mantega per a l’hivern: preparació de matèries primeres i receptes bàsiques

Examinant la deliciosa mantega adobada a través d’un gerro de vidre transparent, recordo de seguida un viatge a una “caça tranquil·la” en un bosc de pins. I quan sentiu un ruixat bocat de berenars a les dents, podeu sentir l’aroma fluix de les agulles de pi i els raigs del sol que es trenquen per les branques dels arbres. I, per descomptat, el gust dels bolets en conserva casolans no es compara amb res.

40 min
18
6 racions
Difícil de cuinar
Com escabetxar mantega per a l’hivern: preparació de matèries primeres i receptes bàsiques

Aquells que com a mínim van tractar els olis, queda de seguida clar per què aquests bolets van rebre aquest nom. Els seus barrets estan recoberts d’una pel·lícula brillant que té una textura oliosa. Si talleu el bolet per la meitat, per dins veureu una polpa de color groc-blanc, que també provoca associacions amb mantega. En algunes regions, el nom del fong sona lleugerament diferent, però certament s’associa a l’oli: “masleha”, “setmana de creps”, “marisc”. Fa molt de temps que és un dels preferits dels recol·lectors de bolets per la seva agradable textura, sabor a la boca i una gran quantitat de receptes senzilles d’escabetx.

L’efecte del producte sobre el cos

Abans d’incloure un producte a la vostra dieta, pagarà la pena esbrinar les característiques específiques del seu efecte sobre l’organisme. És bo quan el menjar preferit et faci més saludable. Però no us oblideu de les contraindicacions.

Composició i beneficis

Les llaunes d’oli són aliments baixos en calories (només 19 kcal per cada 100 g). Tot i que el 85-95% del producte consisteix en aigua, conté moltes vitamines i minerals. Els científics van arribar a la conclusió que la proteïna continguda en els olis és molt similar a l'animal. Per tant, aquests bolets són recomanables per a persones que van de dieta o dejuni. El producte es caracteritza per una rica composició química, la descripció de la taula.

Taula: nutrients nutritius

SubstànciaQuantitat, mg / 100gLa quota de la norma diària,%Efecte sobre el cos
Vitamina B10,032- Estimula els processos metabòlics;
- afavoreix el transport de glucosa;
- normalitza la freqüència cardíaca;
- reforça les parets dels vasos sanguinis
Vitamina B20,2715- Participa en la síntesi de glòbuls vermells i d’hemoglobina;
- reforça el sistema immune;
- estimula la producció d’anticossos i macròfags;
- activa el metabolisme;
- alleuja la tensió nerviosa;
- normalitza l’estat dels teixits i les mucoses;
- estimula la producció d’hormones de tiroides
Vitamina B60,315- Baixa el colesterol;
- estabilitza el sistema nerviós central;
- estimula la síntesi de glòbuls vermells;
- normalitza el balanç hídric;
- activa l’activitat cerebral;
- neteja el cos de toxines;
- normalitza el nivell d’hormones sexuals
Vitamina B90,038- Normalitza el treball del cor i dels vasos sanguinis;
- reforça el sistema immune;
- contribueix al curs normal de l’embaràs
Vitamina C1213- Estimula la síntesi del seu propi col·lagen;
- neteja el cos de toxines;
- suporta el funcionament normal del fetge;
- reforça el sistema immune;
- té un efecte antiinflamatori;
- accelera la regeneració dels teixits
Vitamina PP420- Estimula la transformació de greixos i hidrats de carboni en energia;
- disminueix el colesterol;
- normalitza el tracte digestiu;
- normalitza la producció d’hormones sexuals
Vitamina D0.0540- Participa en el creixement ossi;
- normalitza la coagulació sanguínia;
- reforça el sistema immune;
- prevé la debilitat muscular;
- lluita amb fatiga crònica;
- suprimeix els processos inflamatoris
Planxa47- Participa en la síntesi d’hemoglobina;
- facilita la respiració cel·lular;
- normalitza el fetge;
- disminueix el colesterol;
- estimula la síntesi d’hormones de tiroides;
- millora l’estat funcional de la pell
Fòsfor577- Normalitza el metabolisme energètic;
- atorga el dolor amb artritis;
- reforça els ossos i l’esmalt dental;
- accelera el metabolisme;
- normalitza l’equilibri àcid-base
Potassi50620- Normalitza el balanç aigua-sal;
- accelera el procés de transmissió d’impulsos nerviosos;
- activa el treball dels enzims;
- normalitza la funció renal;
- normalitza la motilitat intestinal
Zinc0,716- Accelera el metabolisme;
- reforça el sistema immune;
- lluita contra les infeccions;
- accelera la regeneració cel·lular;
- contribueix a la normalització de la memòria;
- suporta l'agudesa visual;
- normalitza el sistema reproductor
Manganès0,315- Participa en la transmissió d’impulsos nerviosos;
- neutralitza els radicals lliures;
- estimula el creixement del teixit muscular;
- afavoreix la formació òssia;
- regula el sucre en sang;
- prevé la degeneració greixosa del fetge;
- estimula la producció d’hormones sexuals femenines
Seleni0,0024- Enforteix el sistema immune;
- redueix el dolor amb artritis;
- redueix el risc d’isquèmia;
- estimula la funció reproductiva
Els olis contenen substàncies resinoses úniques que no es destrueixen ni tan sols amb un tractament tèrmic. Tenen un efecte analgèsic i ajuden a alleujar els símptomes de la migranya.

Contraindicacions

Tot i que les papallones es consideren un dels bolets més útils, hi ha contraindicacions per al seu ús.

  • Malalties gastrointestinals. Als bolets, hi ha molta fibra saturada de quinina. La substància impedeix la digestió i irrita la mucosa gàstrica.
  • Intolerància individual. Els bolets són aliments al·lèrgics. El seu ús pot causar erupcions i altres manifestacions de la reacció negativa del cos.
  • Embaràs, lactància i menors de set anys. De tots els bolets, les oleagines tenen les propietats absorbents més pronunciades. Poden acumular radionúclids nocius. Això afecta negativament el desenvolupament del nen.

Oli a la cistella

Memòria per a recollidors de bolets principiants

Passejant pels supermercats, mantega fresca que no coneixereu. A menys que estiguin adobats en gerres de vidre. Si voleu fer un buit, haureu de "caçar" les matèries primeres. Els recol·lectors amb bolets experimentats saben bé on, quan i quins bolets han de triar. I els principiants hauran de començar per la teoria.

Els bolets d’oli són bolets tubulars que pertanyen a la família Boletovy. Creixen en grups a un radi de 2 m dels arbres, de manera que és fàcil trobar-los i recollir-los. Hi ha més de 50 tipus d’olives, però no totes es poden trobar a les latituds domèstiques i no totes són segures. La taula proporciona informació sobre els tipus d’olis comestibles més comuns.

Taula - Descripció dels tipus d’oli comestibles

VeureDescripcióPeríode de recollidaOn recollir
Bellini- Barret hemisfèric llis de color blanc o marró amb un diàmetre de 6-14 cm;
- cama massiva curta de 3-6 cm d’alçada, corbada a la base
Agost-novembre A les pinedes
Belted (Clinton)- Barret convex llis de color marró amb un diàmetre de 5-15 cm;
- cama llarga de 5-12 cm d’alçada;
- un anell de dues capes (externament membranós i dins de la membrana mucosa)
Juliol-octubreEn llocs de creixement del làrix siberià
Pantà (groguenc)- Barret convex llis de color groc brut o ocre;
- la cama és prima i densa;
- himenòfor groc grisenc;
- textura d’anell de gelea
Maig-novembreAls boscos mixtos i de coníferes en sòls arenosos
Granular (estiu, principis)- Barret convex llis de color marró o ocre amb un diàmetre de 2-20 cm;
- una cama densa de 4-8 cm d’alçada amb nòduls granulars;
- himenòfor intens de color blanc-groc
Juny-octubreEn llocs de creixement de pi comú en sòls arenosos, clarianes, al llarg de carreteres
Comú (tardà, groc, present, tardor)- Barret convex llis, fortament mucós o de color marró, de diàmetre de 3-14 cm;
- cama fibrosa longitudinalment de 3-11 cm d’alçada;
- L’himmenòfor crescut de color groc;
- anell de pel·lícula marró negre
Juny-octubre (màxim rendiment al setembre)En boscos de pi, bedolls i pinedes amb sòls arenosos
sota fullaraca de coníferes o en matolls de bruc (al costat de russula, chanterelles, bolets porcini)
Blanc (pàl·lid, suau)- El barret llis, convex, pla o còncau de color groc pàl·lid de diàmetre de 5 a 12 cm;
- una cama cilíndrica o en forma de cargol de forma corba amb una alçada de 3-9 cm;
- himenòfor intens o descendent de color groc blanc o oliva
Juny-novembre (màxim rendiment a agost-setembre)Als boscos mixtes, on creix el cedre europeu, el pi weimouth, el cedre siberià, l’olfí de cedre
Marró groc (variat, sorrenc)- Barret convex escamós de color oliva, groc, taronja o marró amb un diàmetre de 6-10 cm;
- cama gruixuda llisa de 3-9 cm d’alçada;
- gimenofor ataronjat, marró o groc-oliva
Juny-novembreAls boscos mixtos i de coníferes en sòls arenosos

*** Gimenofor: la superfície interior de la tapa del bolet.

Els olis comestibles i verinosos condicionats es poden distingir amb una tonalitat morada subtil del barret. Si no esteu completament segurs del vostre coneixement, bulliu la collita amb la ceba pelada. Si la verdura s’enfosqueix, els bolets no són segurs.

Tecnologia de cuina

Si aprens a salar la mantega, mai tindràs problemes per consumir una rica collita de bolets, i a la prestatgeria sempre hi haurà un parell de llaunes amb un deliciós refrigeri per a patates fregides o alcohol. I la peça es pot utilitzar per a amanides, com a farcit per a creps, pizza, tartaletes.

Preparació de matèries primeres

Les llaunes d’oli són un producte perible. S'han de processar immediatament després de la recollida, prèviament disposats en una sola capa en diaris o draps secs. Si no hi ha temps, podeu posar el "cultiu" a la nevera, però no més de 12 hores. A continuació, prepareu les matèries primeres, que impliquin sis passos.

  1. Protecció de mans. Primer posa’t guants domèstics o mèdics. El suc de bolets taca la pell i les ungles d’un color marró fosc, que després és molt difícil d’eliminar.
  2. Neteja. Els lubricants s’han de netejar en sec. Si les empolvoreu prèviament a l’aigua, es tornaran terriblement relliscoses i serà pràcticament impossible treure’ls la pel·lícula. I a partir d’un barret i cames secs, surt fàcilment. N’hi ha prou de punxar la pel·lícula amb un petit ganivet afilat. També cal tallar la part inferior de la cama i totes les zones enfosquides del bolet.
  3. Rentat Per eliminar les restes de sorra i restes forestals, heu de posar els bolets en una conca amb aigua freda amb una petita quantitat de sal durant mitja hora. Després d'això, esbandiu l'oli sota l'aixeta unes altres tres o quatre vegades.
  4. Preparació per cuinar. Els bolets grans es tallen millor en dues o quatre parts, segons la mida. El petit es pot cuinar sense canvis.
  5. Cuinant. Introduïu els bolets i la ceba pelada en aigua salada, afegiu-hi un parell de gotes de vinagre perquè la carn no s’enfosqueixi i porti a ebullició. Les opinions difereixen sobre el temps de cuina. Algú creu que cinc minuts són suficients, i algú afirma que cal cuinar bolets almenys 40 minuts. Tal com demostra la pràctica, 20 minuts són suficients perquè la mantega es cuini i adquireixi un agradable trinxat.
  6. Eixugar-se. Llançar els bolets en un colador per tal que quedin completament gots d'aigua. Cal que s’hi aboqui el brou i es descarti la bombeta.
Abans de començar a netejar els bolets, greixeu la fulla del ganivet amb oli de gira-sol. Això facilitarà molt el procés de pelat.

Procés de marinatge oliós

Conserves

Per tal que la peça es conservi durant molt de temps i es delecti amb un gust brillant durant tot un any, cal complir estrictament la tecnologia que consta de sis etapes.

  1. Cocció adob. En una paella esmaltada, bulliu aigua amb espècies.
  2. Processament de bolets. Introduïu els bolets preparats en una paella amb marinada i deixeu-ho bullir durant un quart d’hora.
  3. Ingredients addicionals. Afegiu un conservant (vinagre o àcid cítric) i espècies addicionals a la cassola. Bullir deu minuts més.
  4. Llaunes d’ompliment. Traieu els bolets de la cassola amb una cullera ratllada i distribueu-los en gerres.Cima amb adob calent. És millor conservar en un recipient de mig litre.
  5. Esterilització. Col·loqueu una tovallola a la part inferior d’una gran cassola, poseu-hi les gerres i tapeu-les amb tapes de costura. Aboqueu aigua a la cassola de manera que fins a la vora de les llaunes quedin 1,5-2 cm. Des del moment de la ebullició, es pot esterilitzar una llauna de mig litre durant 30 minuts, i un litre - 40 minuts.
  6. Capvespre. Enrotlleu les gerres, emboliqueu-les en una manta càlida i deixeu-les en aquesta forma durant dos dies. Desplaceu la peça per guardar-la a un rebost o a un altre lloc fresc.
Tot i que els aliments enllaunats estan esterilitzats, no us oblideu del processament previ dels envasos. Els flascons s’han de rentar bé amb soda i s’han de bullir les tapes.

Taula de receptes

Perquè la peça sigui gustosa, cal afegir-hi algunes espècies i espècies. La taula mostra les receptes populars. Els ingredients per a la marinada s’indiquen per 1 litre d’aigua. Aquest volum de líquid és suficient per a 1-1,5 kg de bolets preparats.

Taula: receptes adobant mantega

ReceptaPer a l’adob ConservadorEspècies addicionals
Clàssic- 60 g de sal;
- 40 g de sucre;
- 2 fulles de llorer
10 ml d’essència de vinagre- 10 g de coriandre;
- 6 pèsols de pebre negre;
- 6 inflorescències de clau
Amb canyella- 20 g de sal;
- 25 g de sucre;
- 4 fulles de llorer;
5 g d’àcid cítric- 2 inflorescències de grans;
- 3 g de canyella;
- 6 pèsols de pebre negre
Amb raval de rave- 35 g de sal;
- 15 g de sucre;
30 ml de vinagre- 2 paraigües d’anet sec;
- 6 grans d'all;
- 25 g de rave picant
Amb mostassa- 20 g de sal;
- 15 g de sucre;
- 5 fulles de llorer
Vinagre de 25 ml- 15 g de llavors de mostassa;
- 5 grans d'all;
- 5 pèsols de pessic
Amb gingebre- 30 g de sal;
- una cullerada de gingebre ratllat;
- 100 ml de vinagre de vi;
- una cullerada de suc de llimona
- 5 grans d'all;
- 2 inflorescències de clavell

Berenar exprés

Si no hi ha temps ni desitjos de realitzar manipulacions complexes a la cuina, necessitareu una recepta de mantega instantània adobada. D’aquesta manera, podeu cuinar bolets bullits i congelats.

Necessitareu

  • 1 kg d’oli preparat;
  • un got d’aigua;
  • set grans d'all;
  • ceba;
  • Condiment de 25 g de pastanagues coreanes;
  • 7 g de pebre vermell;
  • 12 g de sal;
  • un quart de tassa de vinagre;
  • un got d’oli vegetal.

Cuinant

  1. Picar les cebes fines i fregir-les en oli fins que estiguin daurades.
  2. Afegiu ingredients fluixos, vinagre a l’aigua i deixeu-ho bullir.
  3. Combina l’adob amb l’oli i la ceba i aboca la barreja de bolets.
  4. Aprofiteu el recipient amb la pel·lícula i envieu-lo a la nevera durant un dia.
  5. Transferiu l’oli al pot i tanqueu la tapa.
Els bolets preparats sense esterilització només es poden conservar a la nevera. El producte conserva les seves propietats no més de tres mesos.

Mantega en vinagre

Comprant aliments enllaunats

Ser un recol·lector de bolets és un talent. Heu de saber on i quan recollir bolets, com es veuen i com es distingeix un bon producte d’un verinós. Si no confieu en els vostres coneixements, no us heu d’arriscar. És millor comprar mantega adobada preparada a punt. Fixeu-vos en sis paràmetres.

  1. Embalatge Els bolets s’han d’envasar en gerres transparents de vidre, permetent una bona vista del contingut. Si el contenidor és costellat o té una etiqueta gran que dificulta l'avaluació del producte, és millor rebutjar la compra.
  2. Marinada Ha de ser transparent. Si és fosc, els bolets no es pelen. No hi ha d’haver rastres de sorra ni restes forestals a la part inferior.
  3. Producte principal. El banc hauria de tenir almenys un 60% de bolets. És important que l’oli tingui la mateixa mida. Els més petits són els més gustosos.
  4. Composició. A més dels bolets, només hi han d’estar espècies, sal, sucre i vinagre. No hi ha d’haver sabors ni conservants sintètics.
  5. Data de producció. Ha de coincidir amb el període de recollida de bolets. Aquesta és la meitat de l’estiu: el final de la tardor.
  6. Coberta. S'ha de tancar bé. Si està inflat, oxidat o deformat, poden viure microorganismes nocius al banc.

No està prohibit conservar el petroli en conjunt amb altres "parents".Els bolets relliscosos van bé amb boletus, boletus, bolets, chanterelles, bolets i bolets.

Altres receptes casolanes

T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (34 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Recepta pas a pas de carn dolça i salada amb foto

Receptes per a nens 🍲 com cuinar plats per a nens, receptes ràpides i fàcils amb fotos

Pollock amb patates al forn segons una recepta pas a pas with amb foto

Com guardar les pastanagues a casa: al soterrani, a l’apartament al balcó, a la nevera i al congelador + comentaris

Bellesa

Moda

Dietes