Electrodomèstics i estris de cuina
- estufa de cuina (fogons);
- copa de mesura;
- pot amb una capacitat de 1,5 litres;
- una cullerada.
Els ingredients
- Llet amb contingut de greixos: 500 ml
- Pastes - 5-6 cullerades. l
- Sal - 0,5 culleradetes.
- Sucre - 1-2 cullerades. l
- Aigua: 250 ml
- Mantega - 150 g
Pas cuinar
- Esbandiu l’olla amb aigua freda. Aboqueu-hi 500 ml de llet i 250 ml d’aigua, podeu escalfar.
- Tot seguit, podeu afegir una mica més de 0,5 tsp. sal i 1-2 cullerades. l sucre.
- Col·locar l’olla a foc mitjà i portar la llet a ebullició.
- Aboqueu 5-6 cullerades. l remeneu la pasta.
- Tan aviat com la sopa bulli, reduïu el foc al mínim i cuineu-ho, remenant constantment, durant 3-4 minuts. o sempre que s’indiqui als envasos de pasta.
- Al final de la cocció, poseu 150 g de mantega en una paella i remeneu suaument fins que es dissolgui completament.
- La sopa està a punt. Aboqueu-lo en plats i serviu-ho. Bona gana!
Consells útils
- Per cuinar la sopa de llet, s’adapta millor una paella amb un fons gruixut i un revestiment antiadherent. Esbandiu prèviament amb aigua freda.
- Als plats esmaltats, la llet es pot cremar, després la sopa obtindrà una olor desagradable i el plat es farà malbé.
- La llet de la botiga no es pot diluir amb aigua, però la llet casolana s’ha de diluir amb recepta mèdica.
- La pasta de blat dur (farina) a la llet és menys digerida.
- Per cuinar la sopa de llet, podeu prendre qualsevol pasta, però els fideus prims, els tallarins curts (idealment casolans) i les petites sopes de pasta: estrelles, anells, lletres, etc.
- Per mantenir la pasta intacta, remeneu la sopa lentament i en una sola direcció.
- La pasta es pot bullir en aigua segons les instruccions de l’envàs i després es pot transferir a la llet.
- La sopa de llet amb pasta es pot cuinar amb verdures: patates, carbassons, pastanagues, carbassa. El sucre no es posa a la sopa amb patates, carbassons, naps, però si hi afegiu pastanaga o carbassa, poseu sucre al gust.
- Per fer sopa de llet exòtica, agafeu llet de coco i arròs o tallarines de fajol.
- La sopa de llet no es recomana conservar durant molt de temps fins i tot a la nevera, ja que la llet es torna ràpidament agra i la pasta s’infla molt. A més, absorbeix ràpidament olors.
- La sopa es pot aromatitzar amb vainilla, canyella, coco, afegir fruits secs torrats, fruites confitades o patates fregides.
- Aquesta sopa s’adapta bé als aliments per a nadons i dietes, el principal és controlar el contingut en greixos de llet i la quantitat de sucre.
- La sopa de llet amb pasta es serveix millor per esmorzar o berenar a la tarda. No és apte per dinar.
Recepta de vídeo
Mireu aquesta recepta de vídeo i feu una sopa de pasta deliciosa i saludable amb llet per esmorzar. Semblaria que res de complicat, però l’autor us revelarà algunes de les subtileses de cuinar aquest senzill plat des de la infància.