Electrodomèstics i estris de cuina: ganivet, taula de tallar, cullera, fogó, ratllador, bol d'amanides.
Els ingredients
Producte | Quantitat |
El fetge | 700 g |
Arc | 1-2 unitats. |
Oli vegetal | 3 cda. l |
Sal | 1 cullerada |
Farina | 100-150 g |
Pas cuinar
- La quantitat de ceba depèn de la quantitat d’estima i del quantitat de fetge que utilitzeu. Netegem la ceba, esbandim, la tallem en anelles de gruix mitjà.
- Aboqueu a la cassola unes 3 cullerades d’oli de gira-sol, poseu-hi la ceba, dividint-la en anelles. Si voleu que el plat acabi amb salsa, aboqueu-hi més oli vegetal. Enviem la cassola a foc mitjà, la deixem escalfar i sofregim la ceba fins que quedi transparent. Mentre la ceba està fregida, prepareu el fetge.
- Vam prendre uns 700 grams de fetge de vedella. Però d’acord amb aquesta recepta, es pot treure absolutament qualsevol fetge. Recomanem remullar el fetge abans de cuinar-lo en aigua freda durant 1-2 hores. Així, sortirà sang innecessària i, certament, el fetge acabat no serà amarg. Després el traiem, l’assequem, el tallem en capes d’uns 7 centímetres de llarg per 8 mm de gruix. Durant el tall, tallem totes les venes dures que es puguin trobar.
- Aboqueu 100-150 g de farina en un plat convenient, afegiu-hi una culleradeta de sal i barregeu-ho. Enrotlleu el fetge trossejat en farina.
- L’escampem per la ceba, després de remenar l’excés de farina, reduïm el foc a mig i fregim durant un minut.
- Després gireu el fetge per l'altre costat i fregiu-ho un minut més. El fetge mostrarà que està fregit, i no hi haurà taques de sang.
- Al cap d’un minut, barregeu el fetge amb les cebes i fregiu-ho durant 20 segons, remenant constantment. Després d’això, traieu-ho del foc i serviu-ho.Probablement heu notat que el fetge s’ha fregit només dos minuts i mig. Aquest temps és suficient per fer-ho ben fregit, però, al mateix temps, queda suau i sucós. Recordeu que com més temps es fregit el fetge, més difícil es fa. Aquesta opció de fregir és universal per a qualsevol tipus de fetge. De fet, requerirà un mínim d’ingredients i un mínim de temps, i el resultat és un plat molt saborós i saludable. Si es vol, es pot condimentar amb varietat d’espècies.
- Poseu el fetge acabat en un plat i empolseu-hi ceba verda picada per sobre. Podeu oferir-vos qualsevol plat lateral. Però el millor és servir una amanida de verdures fresques condimentada amb oli vegetal.
Recepta de vídeo
I ara us oferim de veure aquest vídeo, que mostra amb molt de detall tot el procés de cuina de fetge fregit. Aprendràs a tallar-lo, com a fregir-lo amb ceba perquè no es cremi i resulti suculent i saborós.