Filet de salmó al forn: una recepta senzilla i saborosa

En aquest article, us espera una recepta senzilla segons la qual podeu coure ràpidament un bistec de salmó suau i fragant al forn. Doneu un cop d'ull a la llista d'espècies que destaquen de manera més clara el gust del peix vermell, mireu com preparar-lo per coure-les. Literalment en 20 minuts ja podeu tastar un luxós plat de peix, amb un mínim esforç per preparar-lo.

20 min
210 kcal
1 porció
Fàcil de cuinar
Filet de salmó al forn: una recepta senzilla i saborosa

Electrodomèstics i estris de cuina:forn, plat de cocció, raspall, cuina de paper

Els ingredients

Nom Quantitat
Filet de salmó 1 unitat
Oli d’oliva 2 cda. l
Romaní sec 10 g
Gingebre sec 10 g
Condiment "Pel peix" 20 g
Pebre negre mòlt 10 g
Sal comuna tastar
Important! Si esteu preparant un plat de bistec de salmó acabat de congelar, heu de descongelar el peix amb antelació. Poseu el bistec a la prestatgeria inferior de la nevera durant diverses hores. No podeu descongelar un filet d’aigua ni en un forn de microones: el peix perdrà el gust. El bistec congelat serà una mica més sec que el peix fresc.

Pas cuinar

  1. Poseu una làmina de paper al plat. En triar la mida del full, tingueu en compte que cal embolicar completament el salmó. Lubriqueu la làmina a la part inferior del motlle amb oli d’oliva (1 cullerada) amb un raspall de cocció. Si no teniu oli d’oliva, utilitzeu oli vegetal inodor.
    Cobriu el plat per coure amb paper film i greixeu-lo amb oli vegetal.
  2. Espolseu el centre de la làmina amb greixos de romaní sec (5 grams). Esteneu l’herba per on poseu el peix (no cal que ruixeu tot el fons del motlle).
    El lloc on hem posat el filet, ruixem amb romaní.
  3. Espolseu la mateixa porció del paper amb gingebre sec (5 grams), pebre negre (5 grams).
    Afegiu el gingebre mòlt i el pebre sofre.
  4. Afegiu el condiment “Per a peix” (10 grams) al paper.
    Espolseu fulla de condiment també per a peixos.
  5. Poseu un filet (1 peça) pre-ratllat amb sal (al gust) a la zona de paper preparada.
    Repartim el filet rentat sobre espècies.
  6. Lubriqueu tota la superfície superior del salmó amb oli d’oliva (1 cullerada) amb un raspall de cocció. A causa de l’oli, la carn dins de la peça quedarà sucosa i tendra.
    Greixeu el bistec amb oli d’oliva.
  7. Espolseu el peix amb el romaní sec (5 grams).
    Espolseu amb filet de romaní.
  8. Espolseu el bistec amb gingebre (5 grams), pebre negre mòlt (5 grams) i condiment per al peix (10 grams). Les espècies, herbes i condiments donaran al plat una aroma delicada. L’herba de romaní està especialment en harmonia amb el gust del salmó.
    Espolseu el bistec amb les mateixes espècies que s’utilitzaven per al substrat.
  9. Embaloteu el salmó al paper. Poseu el motlle al forn, escalfat a una temperatura de 200 ºC. Coure el peix durant 15 minuts.
    Emballeu les vores del paper i incorporeu el filet de salmó al forn, tal com es mostra a la recepta.
  10. Serviu el bistec decorant bonament el plat amb verdures, verdures fresques o escabetxades. Els bistecs de salmó només es mengen calents, cuinats immediatament abans de servir.
    El peix és molt aromàtic i sucós.

Per coure bistecs al forn s’utilitzen diversos ingredients: herbes fresques, herbes, rodanxes de tomàquet, llesques de pebre vermell, anelles de ceba, olives, pèsols i allspice, formatge, bolets i altres productes.

Ja ho sabeu? El peix es pot servir amb una varietat de salses a base d’oli d’oliva, salsa de soja, llimona o suc de taronja, mel, mostassa, vi blanc i altres ingredients. Un plat lateral amb puré de patates, bròquil, coliflor, mongetes verdes i arròs va bé amb el filet de salmó. Harmonitza al gust amb salmó i amanides de verdures diverses.

Recepta de vídeo

La preparació del filet de salmó al forn al vídeo es mostra amb detall i amb claredat.

Amb instruccions pas a pas i material de vídeo visual, prepareu senzillament i ràpidament un deliciós plat de peix, que serà apreciat per familiars i amics. Experimenta afegint diverses herbes i ingredients a la recepta bàsica. Cerqueu la vostra forma i composició originals de la preparació. Com cuinem els bistecs de salmó? Quin és el més destacat de la teva recepta?

Altres receptes de peix

T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (36 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Pastes de penne segons una recepta pas a pas 🍝 amb foto

Receptes de cuina italiana 🍲 com cuinar cuina italiana, receptes pas a pas ràpides i fàcils amb fotos

Estatuts a VK 80 noves expressions sobre la vida, cites fantàstiques, inscripcions, frases divertides

Bunyols de carbassa segons una recepta pas a pas amb una foto

Bellesa

Moda

Dietes