Puré de sopa d’espinacs, patates i nata - molt saborós i satisfactori 🍲

En aquest article, aprendràs a cuinar no només la sopa d’espinacs frescos, sinó la sopa del puré. Seguint una instrucció pas a pas senzilla, podreu processar adequadament les verdures, veureu quan i com combinar-les en un sol plat i com aconseguir una consistència cremosa uniforme. Obteniu algunes idees per servir una sopa tan inusual.

40 min
140 kcal
4 porcions
Dificultat mitjana
Puré de sopa d’espinacs, patates i nata - molt saborós i satisfactori 🍲

Electrodomèstics i estris de cuina:

  • cuina;
  • una paella;
  • un ganivet;
  • tauler de tall;
  • escàpula;
  • premsa d'all;
  • un bol;
  • estofat;
  • liquadora de mà;
  • una cullerada;
  • plaques porcionades.

Els ingredients

Producte Quantitat
Espinacs 200 g
Crema 250 ml
Patata 200 g
Alls 1 clau
Cebes 1 unitat
Aigua 200 ml
Mantega 50 g
Nou moscada un polsim
Sal tastar
Pebre negre mòlt tastar
Oli vegetal 2 cda. l
Formatge parmesà 100 g

Pas cuinar

  1. Netegem i rentem una ceba i un gra d'all. Renteu 200 g d’espinacs i escorreu-los. El canviem en un bol.
    Rentar les fulles d’espinacs.
  2. Ceba tallada a mitges anelles. Posem la cassola al foc màxim. Aboqueu 2 cullerades soperes d’oli vegetal a la cassola. Afegiu 50 g de mantega. Quan l’oli vegetal s’hagi escalfat bé i la mantega s’hagi fos, poseu la ceba picada a la cassola. Remenant amb una espàtula, fregiu les cebes fins que quedin transparents.
    Fregiu la ceba tallada a mitges anelles en mantega i oli vegetal.
  3. A continuació, tireu els alls directament a la cassola mitjançant una premsa i barregem. Remenem 1-2 minuts més.
    Premeu els alls a la cassola.
  4. Afegiu pebre mòlt negre al gust. El millor és si teniu un molí per afegir pebre acabat de moldre. És més saborós i aromàtic. En lloc de negre, podeu utilitzar una barreja de pebrots. Salar al gust i barrejar-ho tot de nou.
    Afegiu sal i pebre a la ceba amb els alls.
  5. Posem els espinacs frescos en una paella i, remenant, esperem fins que disminueixi de mida i canviï de color. Aquests són signes que s’ha tornat suau.
    Afegiu els espinacs a la cassola.
  6. Peleu les patates (200 g), renteu-les i talleu-les a trossos grans. Posem les patates en un guisat, l'emplenem d'aigua freda i les cuinem fins que estiguin tendres.
    Cuinem les patates per separat.
  7. Mentrestant, els espinacs i les cebes continuen guisats. Quan els espinacs hagin disminuït de mida, afegiu a la cassola un polsim de nou moscada i afegiu-hi una mica més de sal.
    Coeu els espinacs amb les verdures fins que estiguin toves, afegiu-hi la nou moscada.
  8. Quan la ceba es torni daurada i els espinacs canviïn de color, traieu la cassola del foc.
    Traieu la cassola amb les verdures de l’estufa.
  9. Quan les patates estiguin a punt, escorreu l’aigua i poseu el guisat amb les patates al foc més petit.
    Escorrem l’aigua de les patates bullides fins que estiguin cuites.
  10. Afegiu-hi les verdures fregides de la cassola, ompliu-les amb 200 mililitres d’aigua bullida.
    Afegim els espinacs amb herbes i aigua a les patates.
  11. A continuació, afegiu 250 mililitres de nata al guisat.
    Afegiu-hi també la crema.
  12. Mitjançant una batedora de mà, triturar el contingut del guisat en puré de patates mentre continueu escalfant les verdures.
    Interrompem la sopa amb una batedora submergible fins que quedi suau.
  13. Cuinant el nostre puré de sopa a foc lent durant 2 minuts més, remenant amb una cullera.
    Uns minuts més, cuinem la sopa i l’apaguem.
  14. Ratllem el parmesà (100 g) en una ratlladora fina. Aboqueu la sopa a porcions i empolseu-hi parmesà ratllat.
    A l’hora de servir, guarniu amb sopa d’espinacs fresques amb parmesà.

Maneres de decorar i servir

  • Les sopes de puré no se serveixen en plats corrents, sinó en tasses de sopa especials, que han de servir en plats de refrigeri. Segons l’etiqueta, aquestes sopes es mengen no amb una cullerada, sinó amb una cullera de postres.
  • A l’hora de decorar la sopa de crema amb formatge, no es pot fregar amb un ratllador, sinó tallar figures, per exemple, estrelles, després de tallar el formatge a rodanxes. Per tallar les xifres, podeu fer servir els motlles de la prova. D’aquesta manera, es pot diversificar l’aspecte d’una sopa aparentment ordinària.
  • Perquè la sopa del puré sigui una obra mestra real, podeu decorar-la amb crema agria o crema gruixuda, dibuixant patrons amb un escuradents senzill. Per exemple, podeu aplicar suaument cercles concèntrics a la superfície de la sopa amb crema agra i, a continuació, utilitzar un escuradents per dibuixar línies des del centre de la placa fins a les vores. Resulta una bella web. Al centre hi podeu posar trossos fregits de cansalada fregida finament, cosa que donarà a la vostra sopa notes de sabor addicionals.

Recepta de vídeo

Aquest vídeo mostra tot el procés d’elaboració de puré de sopa sense paraules innecessàries.

En aquest article, heu après com elaborar un puré de sopa d’espinacs saborós i saludable, i com servir-lo i convertir-lo en un plat veritablement festiu. Quin puré de sopes t’agrada cuinar? Hi ha algun favorit entre les vostres receptes? Escriviu això als comentaris i compartiu els vostres consells.
T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (40 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Sopa de salmó cremós segons una recepta pas a pas 🍲 amb foto

Caviar de carbassó al forn segons una recepta pas a pas amb foto

Sopa de crema de carbassa amb crema segons una recepta pas a pas amb foto

Adjika amb pomes i tomàquets per a l’hivern: receptes amb pastanagues, sense vinagre, sense cuina, amb carbassó, all, pasta de tomàquet + ressenyes

Bellesa

Moda

Dietes