Com aprendre a cuinar una deliciosa sopa amb llenties i patates 🍲

Gràcies a aquest article, estareu convençuts que a casa és possible cuinar sopa amb llenties i patates, passant no més de mitja hora. A causa de la botifarra fumada, que s'utilitza en la preparació del primer plat, resulta aromàtica i molt saborosa. També necessitareu altres productes i espècies indicats a la taula. La recepta és força senzilla, i fins i tot un novell a la cuina podrà afrontar-la, ja que cada etapa està pintada amb molt de detall i la foto es complementa. La sopa de llenties llesta sembla que és gruixuda, rica i molt rica, mentre que conté unes poques calories.

1 hora
75 kcal
4 porcions
Dificultat mitjana
Com aprendre a cuinar una deliciosa sopa amb llenties i patates 🍲

Electrodomèstics i estris de cuina:

  • copa de mesura;
  • ganivet de cuina;
  • tauler de tall;
  • una cullerada;
  • cassola amb tapa;
  • fogó;
  • una paella;
  • bullidor
  • ratlladora gruixuda i fina;
  • escàpula;
  • un tamís

Els ingredients

Producte Quantitat
Patata 500 g
Cebes 1 unitat
Pastanagues 1 unitat
Alls 1 clau
Arrel de Parsnip 10-20 g
Llenties 250 g
Allspice 2-3 pèsols
Mescla de pebre mòlt tastar
Fulla de llorer 1-2 unitats.
Julivert fresc 3-4 branques
Sal 1 cullerada
Oli vegetal 2 cda. l
Botifarra fumada 80-100 g
Aigua 2,5-3 l

Pas cuinar

  1. Comencem a cuinar la sopa amb patates. Segons la recepta, necessitareu 500 g de patates, que pelem, esbandim i tallem a daus petits. Poseu els cubs de patata a la cassola. Perquè les patates bullin més ràpidament i la sopa bulli més ràpidament, aboqueu a la cassola uns 2,5-3 litres d’aigua bullint i poseu-ho al foc. Cobrim la cassola amb una tapa i esperem fins que l’aigua bulli. Després de bullir, redueix el foc i cou les patates durant 10 minuts.
    Primer, tallem les patates, omplim d’aigua i posem a coure.
  2. Mentre preparem patates, estem preparant verdures. Primer s’han de netejar i rentar tots. Trossegeu les cebes a daus petits i fregueu les pastanagues en un ratllador gros.
    Triturem la ceba.
  3. Posem la cassola a la cuina i hi aboquem 2 cullerades. l oli vegetal. Mentre la paella s’escalfa, talleu-les a rodanxes de 80-100 g de botifarra fumada. No el molteu gaire. Poseu la botifarra en una paella precalentada i fregiu-la lleugerament a foc mitjà.
    Talleu la botifarra fumada i fregiu-la en una paella.
  4. Passats uns minuts, afegiu-hi la ceba picada a la botifarra i fregiu-ne una mica més.
    Afegiu la ceba a la botifarra a la cassola.
  5. Quan la ceba tingui una tonalitat lleugerament daurada, afegiu les pastanagues ratllades a la cassola. Fregueu també un ratllador fi i fregueu 10-20 g d’arrel de pastís. Si la punta és fina, es pot picar finament amb un ganivet. Els pastissos triturats s’envien a fregir en una paella juntament amb altres ingredients.
    Afegiu-hi la pastanaga ratllada i els pastissos a la cassola.
  6. Espolseu la graella al gust amb una barreja de pebrots mòlts i barregeu-ho tot amb una espàtula. Fregiu-ho fins que estigui cuit i apagueu el foc.
    Ho fregim i l’apaguem al cap d’uns minuts.
  7. Triturar un gra d'all amb un ganivet i picar finament. Rentem 3-4 branques de julivert fresc i també tallem finament amb un ganivet. Si no hi ha julivert, es pot substituir per anet o altres herbes al vostre gust.
    Tritureu un gra d'all, herbes.
  8. Renteu 250 g de llenties vermelles o taronja sota aigua corrent. El més convenient és fer-ho en tamís. Rentar les llenties per endavant, ja que llavors s’enganxarà. Afegiu les llenties rentades a la cassola de patates.
    Rentar bé les llenties i enviar-les a la sopa.
  9. Junt amb les llenties, podeu afegir-hi fregit immediatament cuit. Tots barregem una mica d'espàtula.
    Immediatament després de les llenties, afegiu-hi el sofregit.
  10. Perquè la sopa sigui més aromàtica, poseu 2-3 pèsols d’espècies i 1-2 fulles de llorer en una paella. Assegureu-vos de no oblidar de salar la sopa. N’hi haurà prou amb una cullerada. sal de taula. Coure durant 10 minuts.
    Afegiu els grans de pebre, la sal i les fulles de llorer a la sopa.
  11. Passats els 10 minuts, poseu el julivert picat i l’all a la sopa. Coure la sopa sota una tapa tapada durant 5-10 minuts més.
    Afegiu els alls i les herbes.
  12. Passats els 10 minuts, apagueu la sopa, ja està a punt. Aboqueu la sopa en plats i serviu-los amb pa fresc. La sopa és força espessa i rica i, alhora, té un sabor i aroma especials.
    Sopa fragant amb llenties i patates ja està a punt.

Recepta de vídeo

La sopa mono amb llenties es cuina d’una manera lleugerament diferent.Per exemple, a la versió original d'aquest primer curs es descriu aquest vídeo. segur que a molts també els agradarà.

T’agrada la sopa de llenties? Quin tipus de llegums feu servir més sovint i quant temps bulliu? Quins ingredients addicionals afegiu a la sopa de llenties amb patates? Comparteix la teva experiència gastronòmica fent una sopa comuna en els comentaris.

Altres receptes de llenties

T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (40 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Lasanya en una cuina lenta segons la recepta pas a pas 🍝 amb foto

Plats dietètics segons una recepta pas a pas amb una foto

La dieta de la malaltia de cèl·lules stone nutrició, quins aliments poden ser amb la vesícula i les pedres

Smoothies per a una batedora recipe Recepta pas a pas amb foto

Bellesa

Moda

Dietes