Electrodomèstics i estris de cuina:
- cuina;
- accessoris de mesura i escales de cuina;
- paella a partir de 3 litres;
- una paella de petit diàmetre;
- ratllador amb dents grosses;
- una cullerada;
- tauler de tall;
- ganivet afilat;
- espàtula de fusta.
Els ingredients
Els components | Proporcions |
cebes | 1 unitat |
porc | 200-300 g |
faves vermelles en conserva | 1 pot |
tomàquet | 1 unitat |
pasta de tomàquet | 20-30 g |
patates | 2-3 peces. |
aigua embotellada | 1,5-2 l |
pastanagues | 1 unitat |
oli vegetal | 15-20 ml |
alls | 2 dents |
julivert i anet | 2 branques |
sal | a voluntat |
Pas cuinar
- Primer, prepareu el brou. Per fer-ho, agafeu un trosset de porc, que pesi 200-300 g, i talleu-lo a rodanxes petites. Aboqueu 1,5-2 litres d’aigua embotellada en un cassó adequat i submergiu-hi la carn picada. Tan aviat com el líquid bulli, redueix el foc al mínim, i després cobreixi la cassola amb una tapa i deixeu bullir el brou uns 30 minuts.
- En el procés de cuinar el caldo, és obligatori treure la brossa formada per tal que el futur guisat no quedi amarg.
- Mentrestant, peleu una pastanaga, una ceba i 2-3 tubercles de patata i, després, esbandiu-les bé amb aigua de l'aixeta. A continuació, fregueu les pastanagues en una ratlladora gruixuda, talleu finament la ceba amb un ganivet i talleu les patates a tires mitjanes. Assegureu-vos de posar les patates trossejades en aigua freda fins que calgui, en cas contrari el producte s’enfosquirà i arruïnarà l’aspecte apetitós del plat cuit.
- Posem una paella a la cuina i després hi aboquem 15-20 ml d’oli vegetal. Una vegada escalfat l'oli, poseu-hi la ceba picada. Fregiu el producte amb agitació constant durant 1-2 minuts fins que aparegui una tonalitat daurada.
- Al damunt de la ceba, repartiu 20-30 g de pasta de tomàquet i, una vegada barrejats bé els ingredients, fregiu-los durant aproximadament un minut. A continuació, traieu el sofregit de la cuina i deixeu-ho de moment.
- Enviem les pastanagues ratllades al brou bullent i deixem bullir la sopa uns 5-7 minuts.
- Introduïu-hi les patates trossejades i deixeu-ho bullir el plat uns 15 minuts més.
- Mentrestant, tallem un tomàquet a daus petits, prèviament tallant la tija.
- Després que les patates hagin bullit el moment adequat, submergiu el tomàquet trossejat i fregiu-lo al líquid bullint.
- Remeneu bé el brou i bulliu-ho durant uns 5-7 minuts més sota una tapa tancada.
- Passat el temps especificat, afegiu les mongetes en conserva amb el suc.
- Mentre la sopa arriba a ebullició, talleu el julivert finament i l'anet. Necessitaran al voltant de 2-3 branques, com més verdures i més saboroses. Pelem dos grans d'all de la closca i, seguidament, el picem amb un ganivet o el fregim amb un ratllador fi.
- Tan aviat com el caldo bull, enviem verdures i esperem que torni a bullir.
- Només en aquesta fase hi afegim sal. La quantitat de sal es determina de manera independent i se centra en les vostres preferències gustatives. Retireu la cassola del foc i, a continuació, afegiu els alls picats a un plat gairebé acabat.
- Deixem coure la sopa durant 5-10 minuts, i després aboqueu el plat sobre els plats.
Recepta de vídeo
Per entendre a fons la senzilla tecnologia de cuinar sopa de mongetes, heu de dedicar una estona a veure un vídeo presentat per un cuiner experimentat.
Altres receptes de sopes
Cap de truita i orella de cua
Sopa de peix vermell finlandès
Borsch amb vedella
Borsch vermell sense col