Sopa de carn de pollastre saborosa i lleugera

A l’article, coneixereu una recepta que ajudarà a preparar una sopa lleugera amb mandonguilles de pollastre. Aprendràs a fer la carn picada perfecta perquè les mandonguilles preparades conservin la seva forma durant la cocció, així com què afegir al plat per obtenir un aroma agradable. En només una hora, feu un dinar suau i nutritiu.

1 hora
44,4 kcal
4 porcions
Fàcil de cuinar
Sopa de carn de pollastre saborosa i lleugera

Electrodomèstics i estris de cuina:

  • paella
  • un ganivet;
  • tauler de tall;
  • una paella;
  • molinet de carn o processador d’aliments;
  • premsa d'all.

Els ingredients

Pit de pollastre 1 unitat
Ous de pollastre 1 unitat
Pastanagues 2 peces
Cebes 1 unitat
Patata 3-4 unitats.
Vermells 100 g
Alls 2 dents
Julivert i anet ½ biga
Oli vegetal ½ cullerada. l
Sal tastar
Pebre negre mòlt tastar
Sèmola 1 cda. l

Passos de cocció

Cuines de mandonguilles

  1. Agafeu el pit de pollastre, traieu-ne la pell i talleu el llom. Utilitzarem os amb petits residus de carn per preparar el brou.
    Agafeu el pit de pollastre i separeu la carn de l’os.
  2. Talleu els greixos de l'anet i el julivert i trosseu-lo a una massa homogènia amb el pollastre mitjançant un processador d'aliments. També podeu saltar aquests ingredients mitjançant una picadora de carn.
    la carn es passa per una picadora de carn i es barreja amb herbes picades.
  3. A la massa resultant, afegiu-hi 1 ou de pollastre, 1 culleradeta de sèmola, sal i pebre negre mòlt al gust.
    Afegim l’ou i la sèmola a la carn picada, barregem.
  4. Barregeu-ho tot bé fins que tingui una consistència homogènia.
    Afegiu-hi sal, pebre, barregeu la carn picada.
  5. De la carn picada en fem petites mandonguilles porcionades.
    Formem petites mandonguilles a partir de carn picada.
Important! La sèmola farà que les mandonguilles de pit de pollastre sec siguin més tendres. Tothom ho gaudirà, sobretot els nens.

Cuinar la sopa

  1. A la cassola hi posem l’esquelet del pit de pollastre, que quedava amb nosaltres després de cuinar les mandonguilles, l’omplim d’aigua freda i el posem a la cuina.
    Aboqueu l’os de pit de pollastre en una cassola amb aigua i deixeu-ho bullir.
  2. Cuinem durant uns 40 minuts, eliminant periòdicament l’escuma resultant. Després d’acabar la preparació del caldo, es poden treure els ossos i treure’ls la carn.
    Traiem l'os del brou acabat, i tornem la cassola a l'estufa.
  3. Netegem patates, pastanagues i cebes; tallem les patates i les cebes a daus petits.
    Talleu les patates a trossos petits.
  4. Fregueu les pastanagues amb un ratllador gros.
    En un ratllador gros, tres pastanagues.
  5. Aboqueu l’oli vegetal a la cassola i tireu-hi la ceba. Fregiu-ho fins que estigui marró daurat i, a continuació, afegiu-hi les pastanagues i fregiu-les amb les cebes un parell de minuts.
    Cuinant cebes i pastanagues.
  6. Enviem un sofregit tan fàcil al brou.
    Poseu el sofregit a la sopa.
  7. Afegiu les patates a la sopa i espereu que l’aigua bulli.
    Enviem patates a la sopa.
  8. Després salem la sopa, recordant que la sal ja és present a les mandonguilles. I després tirem les boles de carn elles mateixes.
    És hora d’afegir mandonguilles a la sopa.
  9. Coure durant 15 minuts a foc lent, eliminant periòdicament l'escuma emergent.
    A l’hora de cuinar mandonguilles, pot aparèixer escuma, s’ha de treure.
  10. Passat aquest temps, afegiu un grapat de pasta a la sopa i barregeu-les perquè no s’enganxin.
    Al final de la cocció, aboqueu petita pasta a la sopa.
  11. Afegiu també 1-2 caps d'all, passats per una premsa.
    Premeu els alls a la sopa mitjançant una premsa.
  12. Torneu a bullir la sopa i traieu-la del foc. Tapeu-ho amb una tapa i deixeu-ho coure uns 15-20 minuts. La sopa està a punt, podeu servir!
    La sopa de mandonguilla de pollastre agradarà tant a adults com a nens.
Ja ho sabeu? La sopa amb mandonguilles es pot fer sense fregir, encara resultarà fàcil i saborosa. En aquest cas, es pot tallar la pastanaga a trossos petits i la ceba picada en un cub petit.

Recepta de vídeo

També podeu llegir al vídeo la recepta per elaborar sopa de mandonguilles lleugera i nutritiva. Aprendràs quins matisos cal considerar a l’hora de cuinar, quines proporcions d’ingredients es necessiten per a la carn picada i com millor condimentar la sopa de mandonguilles.

Ara, ja sabeu cuinar la sopa de mandonguilla de pollastre. Esperem realment que us hagi agradat la recepta i segur que la cuineu per a la vostra família i amics. Potser coneixeu altres receptes per fer sopa de mandonguilles? Si teniu afegits, desitjos o gràcies a aquesta recepta, escriviu-los als comentaris. Gràcies per la vostra atenció, bon apetit!

Altres receptes de sopes

T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (39 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Tomàquets farcits: receptes al forn, cuina lenta i microones, amb gambes, carn, bolets i massa

Borsch vermell amb mongetes recepta pas a pas amb foto

Com cuinar mongetes vermelles en una recepta pas a pas 🥗 amb foto

Amanida de fetge de porc: recepta pas a pas with amb foto

Bellesa

Moda

Dietes