Com aprendre a cuinar delicioses pizza vegetariana

A l’article hi trobareu una meravellosa recepta de pizza vegetariana. A partir de les instruccions pas a pas, aprendràs a pastar la clàssica massa sobre l’aigua i quines verdures cal tenir per omplir, descobriràs els secrets d’utilitzar espècies que ajudaran a donar al plat un aroma senzillament sorprenent.

35 min
179 kcal
6 racions
Fàcil de cuinar
Com aprendre a cuinar delicioses pizza vegetariana

Electrodomèstics i estris de cuina:

  • forn;
  • ralleta;
  • paper pergamí;
  • bol profund;
  • tamís per farina;
  • pinzell culinari;
  • espàtula culinària.

Els ingredients

Nom Quantitat
Farina de blat 1,5 pila
Sal comuna tastar
Oli vegetal 3-4 cullerades. l
Aigua potable 150-200 ml
Formatge 250 g
Tomàquets cherry 150 g
Carbassons petits 1 unitat
Ketchup 5-7 Art. l
Salsa de soja 3 cda. l
Herbes seques de provença 1 cullerada
Alfàbrega seca pessigar
Orenga seca pessigar
Pebre negre mòlt tastar
Verdures fresques d'alfàbrega 2 branques

Pas cuinar

Preparació de verdures

  1. Talls fines tallades de carbassó prèviament rentat (1 peça). Feu un gruix de cercle aproximadament de 3 mm. Utilitzeu una verdura jove perquè no hagueu de pelar-la.
    Talleu el carbassó a rodanxes fines.
  2. Poseu els carbassons a rodanxes en un plat profund. Espolseu la verdura amb una barreja d’herbes provençals (1 cullerada). La composició de la barreja inclou herbes seques de romaní, farigola, maguera, alfàbrega, sàlvia, orenga i menta. Abans d’escampar rodanxes de carbassó amb herbes, fregueu-les bé entre els dits. Això farà que les olors siguin més fortes.
    Espolseu els carbassons condimentant herbes provençals.
  3. Afegiu la salsa de soja (3 cullerades.) Al plat.
    Aboqueu les rodanxes de carbassó amb la salsa de soja.
  4. Aboqueu-hi a sobre l’oli vegetal (1 cullerada c. L.).
    Afegiu-hi també l’oli vegetal.
  5. Barregeu suaument els cercles de carbassó, deixeu-los marinar mentre cuineu els tomàquets i feu la massa. Renteu els tomàquets cherry.
    Remeneu els carbassons i deixeu-los marinar.

Cuinant massa de pizza

  1. Aboqueu la farina tamisada prèviament (1,5 tasses) en un bol profund.
    Tamisar la farina en un bol.
  2. Afegiu sal a la farina (al gust), aboqueu-hi oli vegetal (2-3 cullerades. L.).
    Afegiu sal i oli vegetal a la farina.
  3. Utilitzant una cullerada, barregeu la farina amb els additius fins que la mantega s’absorbi completament.
    Barregeu la farina perquè la mantega es reparteixi uniformement sobre ella.
  4. Després d’això, tritura bé la barreja de farina amb les mans fins que estigui suau.
    Les mans trituren la farina amb oli vegetal.
  5. Afegiu aigua a temperatura ambient (150-200 ml) al bol. No aboqueu tota l’aigua alhora per evitar que la massa quedi massa líquida. Aboqueu aigua en porcions petites, amassant una massa gruixuda i suau. La quantitat d’aigua depèn de la qualitat de la farina, per la qual cosa és impossible dir exactament quanta aigua tindrà la mescla. Tapeu el bol amb una tovallola i reserveu-ho durant 10 minuts a prova.
    Afegiu aigua i amasseu una massa enganxosa.

Confecció de pizza

  1. Mentre la massa reposa, talleu els tomàquets cherry a la meitat (150 g).
    Els tomàquets cherry es tallen per la meitat.
  2. Espolseu una mica de farina al taulell, també les mans.
    Espolseu la superfície de treball i les mans amb farina.
  3. Enrotlleu una bola amb un diàmetre d’uns 11-13 cm de la massa, enrotllant-la per tots els costats en farina perquè la massa no s’enganxi a les mans.
    Enrotllem la massa en farina, formant una bola.
  4. Mitjançant un passador, enrotlleu la massa en un pastís prim i gran. Feu un gruix de capa d’uns 5-6 mm.
    Rotlleu la massa en un cercle amb un passador.
  5. Envolteu el pastís resultant al voltant del passador. Transferiu el blanc de la pizza al bastidor de fil recobert de paper de forn. Col·loca la peça al centre de la graella.
    Canviem la peça a una reixa coberta de pergamí.
  6. Lubriqueu la superfície del pastís amb ketchup (5-7 culleres de sopa. L.) amb un pinzell o una espàtula de pastisseria de silicona. Si voleu una pizza més suculenta, utilitzeu tota la porció de ketchup, en cas contrari, preneu la quantitat mínima de salsa (5 cullerades. L.).
    Lubriqueu la peça amb ketchup.
  7. Directament al ketchup, ratlleu la meitat del formatge (125 g) en una ratlladora fina, cobrint uniformement tota la superfície de la peça amb uns encenalls de formatge. Espolseu una capa de formatge amb orenga sec (pessic), prèviament fregueu-lo amb els dits. Remeneu el formatge restant (125 g), repartiu-lo uniformement per tota la pizza.
    Espolseu-ho amb formatge.
  8. Escampar les rodanxes de carbassó marinat i els tomàquets cherry a la meitat sobre una capa de formatge.
    Sobre el formatge escampem cercles de carbassó i tomàquet cherry.
  9. Salar (per tastar) i pimentar pizza amb pebre negre (a gust). Salpebreu l’alfàbrega d’herbes seques (pessic). Proveu que els greixos d'alfàbrega siguin les llesques de carbassó i les meitats de tomàquets.
    Espolseu la preparació amb espècies.
  10. Coure la pizza al forn, escalfada a una temperatura de 220 ° C durant 10-15 minuts.
    Enviem pizza al forn.
  11. Guarniu la pizza acabada amb fulles d'alfàbrega fresca (trieu-les de 2 branques). No us oblideu de rentar i assecar els greixos primer.
    La pizza vegetariana preparada es pot decorar amb fulles d'alfàbrega.
  12. Serviu la pizza calenta. Si voleu, podeu espolsar pizza amb anet o julivert (no especificat a la recepta).
    Serviu el plat calent.

Recepta de vídeo

La preparació detallada de la pizza vegetariana es mostra al vídeo:

Després de llegir les instruccions detallades, podeu preparar fàcilment una deliciosa pizza amb verdures. Quin tipus de pizza vegetariana cuines?

Altres receptes de pizza

T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (37 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Arrel de rosa rosa: propietats i contraindicacions útils, ús de càlculs renals i vesícula biliar, preparació, decocció i tintura

Llevat de crepes en llet, kefir i aigua (llevat sec i cru)

Amanida de naps pas a pas 🥗 recepta amb foto

Anthurium: com cuidar a casa després de la compra i trasplantar, com propagar-se i fer florir

Bellesa

Moda

Dietes