Quina saborosa carbassa de cocció a les llesques de forn

La carbassa s’inclou en una àmplia varietat de plats deliciosos i saludables com a component. Però també es pot cuinar com a plat independent (per exemple, coure la carbassa al forn amb llesques, amanida amb mel i empolvorar amb oli d’oliva per gust. Es tracta d’una recepta molt senzilla per a unes postres magres, per a la preparació de les quals s’ofereix una instrucció pas a pas amb fotos.

1 hora
65,1 kcal
4 porcions
Dificultat mitjana
Quina saborosa carbassa de cocció  a les llesques de forn

Electrodomèstics i estris de cuina

  • tauler de tall;
  • un ganivet;
  • plat de cocció;
  • pinzell culinari;
  • ratllador fi;
  • full de menjar;
  • el forn.

Els ingredients

  • Carbassa - ¼ fruita mitjana
  • Oli d’oliva al gust
  • Mel - 3-4 cullerades. l
  • Nou moscada - ¼ unitats / 1/2 cullerada. terreny
  • Llavors de carbassa fregida - per decorar

Pas cuinar

  1. Carbassa mitjana quarta pelada de llavors i pells. peleu la carbassa
  2. Talleu la polpa de carbassa a rodanxes (com si tallessin un meló petit). tallem la carbassa a rodanxes
  3. Repartim les llesques en un plat per coure en una sola capa. estendre una capa de carbassa
  4. Escampeu cada rodanxa de carbassa amb mel (en total necessitarà 3-4 culleradetes. L.). Això és convenient fer amb un pinzell culinari. carbassa de greix amb mel
  5. Doneu les peces cap a l'altre costat i folreu-les amb mel també. greixeu la carbassa amb la mel del segon costat
  6. En una ratlladora fina, fregueu la quarta part de la nou moscada (o preneu 1/2 cullerada de terra) i empolseu la carbassa. fregueu la nou moscada
  7. Espolseu el contingut del motlle amb oli d’oliva. ruixeu la carbassa amb oli
  8. Cobrim el formulari amb paper film i l’enviem al forn preescalfat a 200 ºC durant 30 minuts. envia la carbassa al forn
  9. A continuació, traieu la làmina i daureu la carbassa durant aproximadament un quart d’hora. traieu la làmina de la carbassa
  10. Serviu les llesques de carbassa, afegint mel i guarnint amb llavors fregides de carbassa. coure la carbassa al forn amb llesques

Consells útils

  • En comprar, tria una carbassa rodona de mitjana mida (3-5 kg): és la més deliciosa. La seva pell ha de ser densa i suau, sense defectes.
  • Si la mel està ensucrada, podeu tornar-la a un estat líquid subjectant-la una mica en aigua calenta o mig minut en un microones.
  • També podeu espolsar falques de carbassa amb canyella.

Recepta de vídeo

L’autor de la recepta del vídeo mostra el procés de preparació i cocció de la carbassa amb mel al forn de la seva pròpia cuina.

Benvolguts cuiners, escriviu com coure una carbassa? Feu servir altres ingredients?
T’agrada l’article?
1 estrella2 Estrelles3 estrelles4 estrelles5 estrelles (34 valoracions, mitjanes: 5,00 sobre 5)
Carregant ...
Dóna suport al projecte: comparteix l'enllaç, gràcies!

Lacedra: una recepta pas a pas per cuinar 🐟 amb foto

Sopa de mongeta blanca: recepta pas a pas 🍲 amb foto

Mandonguilles de llenties: recepta pas a pas 🥣 amb foto

Amb quina freqüència cal canviar de llit per a nens, adults i pacients

Bellesa

Moda

Dietes