Els ingredients
Fetge (pollastre o vedella) | 500 g |
Arròs | 120 g |
Aigua | 180 ml |
Ous | 4 ulls |
Cebes | 4-5 peces. (500 g) |
Oli vegetal | 0,5 pila |
Sal | tastar |
Pebre negre | tastar |
Panellets | 50 g |
Mantega | 20 g |
Pas cuinar
Cuinant l’arròs
- Per a cassoles s’utilitza arròs precuinat. Esbandiu 120 grams de cereal sota aigua corrent.
- Aboqueu-hi 180 mil·lilitres d’aigua a la cassola i porteu-ho a ebullició.
- Aboqueu l’arròs a la cassola i tapeu.
- Coure l’arròs a foc màxim durant 3 minuts, després reduir el foc a mitjà i fer-ho a foc lent uns 7 minuts més. Els darrers 2 minuts, l’arròs s’ha de coure a foc lent.
- Apagueu el fogó i deixeu que l’arròs s’infusioni durant 10-15 minuts, i després hi afegiu 15-20 grams de mantega i sal.
Cuina de ceba i fetge
- Peleu i piqueu aproximadament 4-5 cebes mitjanes (500 grams) a mitges anelles fines. Afegiu oli vegetal a una paella calenta. Poseu la ceba a la cassola i deixeu-la fregir. La ceba hauria de tornar tova i transparent.
- Esbandiu bé 500 grams de fetge i elimineu excés de pel·lícules, venes grans i vasos sanguinis. Deixeu-lo en un colador per deixar que sobri aigua de vidre. Tallar el fetge i tallar-lo.
Cassoles de cuina
- En un bol profund, bateu 4 ous amb sal, pebre negre i espècies per tastar amb un batut.
- Afegiu el fetge, l’arròs i les cebes preparades prèviament als ous. Barrejar bé i salar al gust.
- Greixeu un plat per enfornar amb oli vegetal i ruixeu-ho amb pa ratllat
- Col·loqueu una barreja de fetge i ous al motlle.
- Introduïu la cassola al forn preescalfat a 180 graus durant 35-45 minuts. Podeu comprovar la preparació d’aquesta manera: el suc destacarà a la superfície de la cassola; quan es faci transparent, la cassola està a punt. Bona gana!
Recepta de vídeo
També teniu l’oportunitat de familiaritzar-vos amb una recepta visual per preparar cassoles de fetge d’una amfitriona amb experiència. Després de la visualització no tindreu cap pregunta sobre la recepta.