Kuchyňské spotřebiče a nádobí
- nůž;
- kuchyňské váhy;
- pomalý vařič;
- vícebarevná čepel;
- prkénko.
Složky
- Telecí - 800 g
- Cizrna - 350 g
- Mrkev - 150 g
- Paprika - 150 g
- Cibule - 100 g
- Rajčata - 400 g
- Česnek - 3 stroužky
- Sladká mletá paprika - 5 g
- Směs paprik - 3 g
- Sůl - 10 g
- Sušený koriandr - 5 g
- Koriandr - 3 g
- Čistá voda - 1,5 l
Krokové vaření
- Čistíme, myjeme a nakrájíme na malé kostky 100 gramů cibule.
- Čistíme, myjeme a nakrájíme na kruhy 150 gramů čerstvé mrkve. Pokud je to možné, můžete použít mladou, je sladší.
- Omyjte, odstraňte jádro a semena a nakrájejte na kostky 150 gramů papriky.
- Také umyjte a nakrájejte na střední kostku 400 gramů rajčat.
- Nakrájíme na velkou kostku 800 gramů čerstvé telecí. Doporučuje se používat maso bez kostí, ale s malými vrstvami tuku.
- V misce multicookeru jsme rozetřeli papriku, cibuli a mrkev.
- Do zeleniny přidejte nakrájené maso.
- V oddělené nádobě důkladně omyjte 350 gramů cizrny. Doporučuje se opláchnout 3-4 krát, ale neoplachujte předem. Přidejte cizrnu do vícebarevné mísy.
- Přidejte 5 gramů sušeného koriandru, 5 gramů mleté sladké papriky, 3 gramy koriandrových semen, 3 gramů pepřové směsi, 10 gramů soli.
- Nalijte všech 1,5 litru studené čisté vody a přidejte 3 celé oloupané stroužky česneku.
- Vše důkladně promíchejte a nakrájená rajčata rozložte nahoře.
- Uzavřete víko multicookeru, zapněte režim „Hasicí“ a vařte 2,5 hodiny.
- Po dvou a půl hodinách otevřete víko multicookeru, promíchejte veškerý obsah a rozdělte po částech.
Metody dekorace a možnosti podávání
- Toto jídlo lze snadno podávat jako první nebo druhé.
- Pokud chcete, aby byl teplejší, přidejte další pepř, nebo můžete použít čerstvou chilli.
- Nedoporučuje se předem namočit cizrnu, jinak se během vaření vytvoří pěna, která negativně ovlivní chuť jídla. Nedělejte si starosti, stačí 2,5 hodiny k úplnému uvaření produktu.
- Je důležité zvolit tu správnou cizrnu, protože chuť jídla závisí na ní. Věnujte pozornost velikosti a barvě produktu. Měl by být víceméně velký, téměř stejně velký a lehký bez vměstků.
- Nepoužívejte příliš šťavnatá rajčata. Pokud vaříte z šťavnatých rajčat, pak se rozpadnou a promění se v tekutinu.
Video recept
V tomto videu uvidíte postupné vaření velmi zajímavé cizrny. Lze jej připravit na snídani i na oběd a večeři. Vydává se vám vydatné jídlo.