Elettrodomestici da cucina e utensili
- stufa o piano cottura,
- forno,
- teglia
- un coltello
- tavola da cucina
- piatti / ciotole per prodotti.
Gli ingredienti
- Semole a lungo termine Ercole - 300 g
- Arachidi - 125 g
- Riempitivi a piacere (uva passa, lino, mele secche, ecc.) - 150 g
- Miele - 125 ml
- Acqua - 100 ml
- Succo di lime - 1 cucchiaino.
- Sale - 1 pizzico
- Olio di semi di girasole - 3 cucchiai. l.
- Cannella, zenzero e cardamomo - a piacere
Cucinare a passo
- In un contenitore profondo, posizionare 125 ml di miele. Aggiungi 100 ml di acqua e 1 cucchiaino di miele. succo di lime. Mescola tutto.
- Allo sciroppo risultante aggiungere 3 cucchiai. l. olio di semi di girasole Mescola tutto.
- Successivamente, versa lo sciroppo d'olio in un contenitore profondo, dove aggiungi 300 g di semole di Ercole. Versare in porzioni e mescolare tutto.
- Aggiungi 1 sussurro di sale, cardamomo, zenzero e cannella al tuo porridge a piacere. Mescola tutto.
- Coltello 125 g di arachidi sbollentate con un coltello e aggiungilo alla farina d'avena.
- Coprire la padella con carta pergamena e distribuire uniformemente la farina d'avena su di essa. Preriscalda il forno a 160 gradi e invia la padella per 25 minuti. Ogni 10 minuti mescolare il muesli rimuovendo i grumi.
- Versare il muesli finito in un contenitore profondo e aggiungere tutti i riempitivi a piacere. Mescola tutto.
- Puoi servire con il latte.
Ricetta video
Per coloro che vogliono diversificare il gusto del muesli, consigliamo di studiare il video qui sotto. In esso, i professionisti condividono i loro consigli diretti e danno istruzioni sulla creazione di un piatto a casa.