Come cuocere le barbabietole nel microonde in 5 minuti 🍠

Elettrodomestici da cucina e utensili: microonde, coltello, sacchetto di plastica per alimenti, stuzzicadenti, piatto.

Gli ingredienti

Cucinare a passo

barbabietola - Una verdura molto salutare e ipocalorica. Il raccolto contiene utili vitamine e fibre alimentari, che arricchiscono il nostro corpo e favoriscono un'eccellente digestione. Le barbabietole vengono utilizzate per preparare molti piatti, come la vinaigrette, la pelliccia, la zuppa di barbabietola, il borscht e altri. Cucinare le barbabietole non è sempre un processo conveniente e rapido. E se hai bisogno di cucinare istantaneamente un piatto, questo metodo non funziona affatto. Portiamo alla tua attenzione un modo molto efficace, facile e, soprattutto, un modo rapido per cucinare le barbabietole nel microonde. Non devi lavare la pentola e non sentirai l'odore delle barbabietole.

1. Una barbabietola di medie dimensioni è ben lavata con un pennello per pulire tutto lo sporco e altre impurità. Scegli le barbabietole solo il meglio, dovrebbe essere di colore rosso scuro, denso ed elastico, anche nella forma.
   
2. Affinché le barbabietole cucinino rapidamente e non debbano sbucciarle, rimuovere un sottile strato di buccia con un coltello affilato. Se hai barbabietole grandi, puoi tagliarle a metà. Se vuoi cuocere non una, ma più colture di radici contemporaneamente, devono avere le stesse dimensioni in modo che possano essere cotte contemporaneamente.
   
3. Mettiamo le barbabietole in un sacchetto di plastica per alimenti, lo leghiamo o lo pieghiamo sotto il raccolto di radice. Per evitare l'accumulo di vapore nella sacca, è possibile effettuare numerosi tagli.
   
4. Inviamo barbabietole al microonde per 5 - 7 minuti e cuociamo alla massima potenza. Dopo 5 minuti, dovresti verificare la prontezza del raccolto. Per fare ciò, rimuovi le barbabietole dal microonde, apri la busta e usa uno stecchino per controllare la morbidezza della verdura. Se le barbabietole non sono ancora pronte, leghiamo di nuovo una borsa e la inviamo al microonde per qualche altro minuto. La disponibilità di barbabietole dipende dalla capacità massima del forno a microonde, dalla varietà, dalla dimensione e dalla quantità di barbabietole. Le barbabietole giovani cucinano sempre più velocemente.
   
5. Quando le barbabietole sono cotte, apri con cura la busta per non scottarti con il vapore caldo, lascia raffreddare le barbabietole a temperatura ambiente e poi usale come previsto. Affinché le barbabietole si raffreddino più velocemente, puoi tagliarle a metà. Le barbabietole al forno possono essere conservate in frigorifero per tre giorni.
   

Buon appetito!

Ricetta video

Guarda il video di cottura delle barbabietole nel microonde per vedere in dettaglio come preparare le barbabietole per cuocerle. Buona visione!