Frittata giapponese tamago yaki
Frittata giapponese Tamagoyaki - un piatto tradizionale della cucina orientale. Si chiama anche tamago-yaki (tamago - uovo, yaki - fritto). Non c'è nulla di complicato nella preparazione di questo capolavoro, il set di ingredienti è molto semplice. Pertanto, nella nostra regione, le uova fritte in giapponese stanno diventando sempre più popolari.
Caratteristiche di cottura
I residenti dei paesi orientali preparano un piatto in una speciale padella rettangolare e girano le frittelle con le bacchette. Per noi è sufficiente preparare una teglia per pancake con rivestimento antiaderente e spatola. La ricetta include il vino bianco. Può essere sostituito con una uguale quantità di aceto di riso. I giapponesi servono wasabi o zenzero sottaceto al piatto finito. Se il frigorifero non ha questi prodotti, puoi versare la frittata con salsa di panna acida e cospargere con erbe tritate.
Secondo la ricetta, la frittata di tamago dovrebbe essere composta da strati uniformi e lisci. Per ottenere questo risultato, è necessario monitorare la temperatura della padella. Se lo strato superiore è coperto di bolle, la temperatura di frittura è molto alta. Rimuovere il piatto dal fuoco, bucare le bolle con una forchetta e accendere un fuoco più piccolo.
Ricetta passo dopo passo
Avrai bisogno di:
- un uovo (4 interi più un tuorlo) - 5 pezzi;
- salsa di soia - 1 cucchiaino;
- vino bianco secco - 2 cucchiai;
- zucchero - 2 cucchiai;
- sale - 5 g;
- olio vegetale - 3 cucchiai.
preparazione
- Sbatti le uova con una frusta. Non solo con un mixer, vale a dire con una frusta per evitare la comparsa di bolle.
- Filtrare il composto attraverso un setaccio fine.
- Aggiungi vino, zucchero, sale e salsa di soia alle uova. Sbattere fino a quando lo zucchero è sciolto.
- Preriscalda una padella per pancake. Lubrificare con olio vegetale.
- Versare la terza parte del composto nella padella.
- Quando il fondo della frittata è leggermente fritto, inizia a torcerlo in un rotolo con una spatola di legno. Lascialo sul bordo della padella.
- Versare un'altra metà del composto in modo che si fonda sotto il rotolo intrecciato.
- Quando il composto è pronto, avvolgilo in un fascio di uova già pronto.
- Fai anche la terza parte. Di conseguenza, otterrai un rotolo di tre omelette.
- Tagliateli a pezzi e versate la salsa di soia o di noci.
Non c'è difficoltà a preparare una frittata giapponese. I giapponesi Tamago mangiano più spesso a colazione. Pertanto, a volte è possibile diversificare il pasto del mattino con un piatto asiatico originale. È sia gustoso che salutare. Inoltre, una ricca colazione è una carica completa di energia per il corpo.
Frittata di Oyakodon con riso e pollo come nella foto
Oyacodon è una variante del piatto giapponese domburi o domburimono. Questa è una grande ciotola di riso, in cui vengono aggiunti vari ingredienti: carne, frutti di mare, verdure, tempura. Un piatto apparve intorno al 1900 a Osaka. Inizialmente, i pezzi di pollo venivano gettati sul riso, versati con uovo e cosparsi di erbe.
Tradotto dal giapponese, oyakodon - "madre e figlio", poiché la composizione del piatto comprende sia pollo che uova. Per noi, si tratta di uova strapazzate con riso e pollo.
Fasi e segreti della ricetta
Ci sono molte ricette per ojacodon. Sono tutti simili, ma ci sono ancora alcune differenze.
- Filetto o fianchi. Invece di cosce di pollo, mettere il filetto di pollo a fette. Ma così il piatto risulta un po 'secco. I fianchi sono più succosi. Se si utilizzano filetti, tagliare pezzi non troppo piccoli.
- Senza sale A causa della salsa di soia, il piatto è salato. Pertanto, il sale da prescrizione non viene aggiunto alla frittata giapponese.
- Riso Al Vapore. Per rendere friabile il contorno, è meglio cuocerlo a vapore. Il riso cotto nella padella uscirà appiccicoso.
- Aggiungi dasha e mirin. Nel paese del sol levante, invece dell'acqua con salsa di soia, viene utilizzato il brodo dashi (dashi), cotto su alghe, avannotti, tonno o funghi secchi. E anche Mirin - vino di riso dolce. Pertanto, la frittata di riso giapponese ha una vasta gamma di aromi e sapori.
- Con germogli di soia o fagiolini. In alcune ricette, germogli di soia o un fagiolino (pre-bollito) sono languiti insieme al pollo. E poi tutti versano l'uovo.
Ricetta del piatto
Avrai bisogno di:
- cosce di pollo - 4-5 pezzi (senza pelle e ossa);
- uova - 2 pezzi;
- cipolle - 2 medie;
- salsa di soia - 70 ml;
- zucchero - 30 g;
- verdure tritate - 2 cucchiai;
- riso da servire.
preparazione
- Tagliare la cipolla a semianelli e il pollo a fettine sottili.
- Versare la salsa di soia e 3 cucchiai di acqua in una padella preriscaldata. Aggiungi lo zucchero. Mescola tutto.
- Dopo aver fatto bollire, mettere le cipolle tritate in una padella. Cuocere per 1-2 minuti.
- Aggiungi le cosce di pollo. Lasciare agire per 5 minuti, quindi mescolare.
- Sbattere le uova con le verdure. Spalmare delicatamente sulla carne.
- Coprire fino a quando il composto di uova è cotto.
- Versa una porzione di riso in un piatto fondo, aggiungi sopra l'oyacodon: la frittata giapponese con pollo e riso è pronta.
Frittata coreana
Gli ingredienti e il metodo per preparare la frittata coreana ricordano in molti modi la ricetta della frittata giapponese con riso. Solo la frittata coreana include verdure assortite e al posto del pollo viene utilizzata la carne bovina. Le verdure con riso sono avvolte nel mezzo di una frittata.
Avrai bisogno di:
- zucchine - 1 pezzo;
- carote - 1 mezzo;
- cipolle - 1 pezzo;
- funghi - 200 g;
- manzo - 250 g;
- uova - 4-5 pezzi;
- riso - 1 tazza;
- salsa teriyaki - 5-6 cucchiai;
- olio vegetale - 2-3 cucchiai;
- il sale è un pizzico.
preparazione
Sbucciare e tagliare a cubetti zucchine, funghi, carote e cipolle. Puoi anche aggiungere peperoni alle verdure. Porta tutto in uno stato semi-preparato in una padella. (Nei paesi asiatici, il wok viene utilizzato per la passivazione: una padella profonda con un fondo convesso).
- Tritare la carne in piccoli pezzi.
- Bollire o cuocere a vapore il riso.
- Aggiungi la salsa teriyaki alle verdure e fai sobbollire per un altro paio di minuti. (Invece di teriyaki, puoi usare la marinata di calbi o la salsa di soia).
- Friggere la carne in una padella fino a doratura, aggiungere la salsa teriyaki e cuocere per qualche altro minuto a fuoco basso. (Il manzo può essere sostituito con un cocktail di frutti di mare).
- Metti il riso finito in una padella, aggiungi 2-3 cucchiai di salsa e sale. Risciacquare sotto il coperchio.
- Sbattere le uova con un pizzico di sale e cuocere la frittata in una padella separata.
- Metti le verdure e la carne su un lato della frittata. Avvolgi l'altro bordo.
Ci vogliono 20-25 minuti per cucinare una frittata con riso in coreano. La ricetta è progettata per 2 porzioni. Guarnire sono verdure con carne "in una busta". In alto puoi decorare con erbe e versare la salsa.
Le omelette dei paesi asiatici cucinano facilmente e rapidamente e soddisfano la fame a lungo. L'aspetto originale e il set di ingredienti diversificheranno la colazione o la cena. Inoltre, Oyacodon o Tamago sorprenderanno gli ospiti o i familiari non solo con un nome insolito, ma anche con un gusto squisito.
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