Anna Rozhkova

Ang Vitamin B12 sa mga ampoule mga pangalan ng mga iniksyon, kaugalian, mga tagubilin para sa paggamit, mga kontraindikasyon
Mga tagubilin para sa paggamit ng bitamina B12 sa ampoules at tablet, ang biological na papel nito at mga benepisyo para sa katawan. Iba pang mga gamot batay sa sangkap. Mga indikasyon para sa pangangasiwa ng mga iniksyon at tablet ng cyanocobalamin.

Listahan ng mga produktong protina: mga talahanayan ng protina sa karne, isda, cereal, nuts at gatas
Mga pagkaing naglalaman ng protina: listahan. Pagtatasa sa mga pangangailangan ng katawan. Mga pagkakaiba sa pagitan ng protina ng gulay at hayop. Nilalaman sa karne, isda, itlog, gatas, cereal, nuts. Ang papel ng pagbaba ng timbang.

Kung saan Nailalaman ang Vitamin D: Isang Sun-Fish Diet para sa Pag-iwas sa Hypovitaminosis
Anong mga pagkain ang naglalaman ng bitamina D: konsentrasyon sa isda, karne, gatas. Ang mga bitamina ay gumana sa katawan at mga palatandaan ng kakulangan. Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa mga matatanda at bata na may iba't ibang edad. Bitamina D at Tan.

Paano uminom ng linseed oil para sa pagbaba ng timbang (likido at sa mga kapsula): mga scheme para sa "aspen baywang"
Paano kumuha ng linseed oil para sa pagbaba ng timbang: pinag-aaralan namin ang komposisyon at mekanismo ng impluwensya. Gamitin sa purong anyo, sa mga pinggan. Mga panuntunan para sa pagpili at imbakan. Ang bentahe ng mga kapsula sa isang likidong produkto, mga pamamaraan ng aplikasyon. Mga panganib Mga Review

Ang pag-inom ng menu sa menu, kung magkano ang maaari mong mawala at kung ano ang panganib ng pagkawala ng timbang
Pag-inom ng diyeta para sa 7 araw: ang mga kalamangan at kawalan ng diyeta. Mga pangunahing tampok at panuntunan. Paano protektahan ang iyong sarili mula sa isang pagkasira. Sa kanino ang gayong diyeta ay hindi magkasya. Mga halimbawa ng mga menu, mga recipe, paggunita.

Diskarte sa Ehersisyo ng Vacuum: Mga simpleng pagsasanay para sa isang patag na tiyan
Paano gawin ang vacuum ng ehersisyo para sa tiyan: mga pamamaraan na namamalagi, nakatayo, sa iyong mga tuhod at lahat ng apat. Ang kinakailangang dalas ng pagsasanay. Mga pakinabang at contraindications. Kailan maghintay para sa mga resulta, at kung paano mapabilis ang mga ito.

Maaaring mag-massage ang Cellulite: tungkol sa pamamaraan, bruising, at mga resulta
Anti-cellulite massage sa mga bangko sa bahay: diskarte at pagiging epektibo. Kung kanino ang pamamaraan ay kontraindikado. Paano pumili ng mga "mabuting" mga bangko. Paano mapahusay ang epekto, at kung kailan obserbahan ang mga resulta. Mga Review

Paano alisin ang cellulite sa mga binti at papa sa bahay mga paraan upang mapupuksa ang cellulite
Paano mapupuksa ang cellulite sa bahay, at ang mga sanhi ng paglitaw nito. Katangian ng mga yugto. Ang mga pagbuga ng paliguan at herbal mula sa "orange na alisan ng balat". Paglutas ng problema sa pagsasanay para sa abala. Nutrisyon at pag-iwas.

Contraindications LPG massage, prinsipyo ng pagkilos, pagiging epektibo, o Natamaan kami ng cellulite
Ano ang LPG massage, at nakakatulong ba ito upang mabawasan ang timbang. Sa anong mga sitwasyon ang inireseta. Mga pagkakaiba mula sa manu-manong kagamitan. Ang tagal ng kurso at oras ng pinakamainam na pamamaraan. Listahan ng mga kontraindikasyon at mga epekto.

Mga pagsasanay sa Bikram Yoga para sa mga nagsisimula: isang malaking talahanayan ng asana para sa pag-eehersisyo sa bahay
Ano ang Bikram Yoga: ang kalamangan at kahinaan ng "mainit" na pagsasanay. Ang kasaysayan ng paglikha ng kasanayan sa yoga. Mga tip at panuntunan para sa pagganap ng asana. Talaan ng 26 na pisikal at paghinga na pagsasanay na may isang pag-playback algorithm.

Ang paggamit ng isang massager para sa cellulite: manu-mano at electric
Anti-cellulite body massager: manu-mano at electric. Pangkalahatang mga patakaran para sa pagtatrabaho sa mga aparato. Dalas at pinakamainam na oras ng paggamot. Sa mga zone hindi mo ito magagawa. Ang mga detalye ng vacuum at roller.Contraindications para magamit.

Pagmasahe mula sa cellulite sa bahay: bawasan ang mga "orange na alisan ng balat" na mga bangko, kutsara at kahit isang pambalot na pin
Anti-cellulite massage sa bahay: ang pinakamainam na tagal at dalas ng mga pamamaraan. Epektibong pamamaraan sa manu-manong. Dry paggiling para sa mga advanced na kaso. Paraan ng Koch. Kung kanino ito ay kontraindikado.

Paano gamitin ang cellulite cream, kung ano ang hahanapin sa isang tindahan at kung bakit hindi mas masahol ang mga remedyo sa bahay
Paano mag-aplay ng anti-cellulite cream: isang limang hakbang na pamamaraan. Mga tampok ng pagpipilian, at kung ano ang dapat na nasa komposisyon. Ang mga remedyo sa bahay na may mahahalagang langis. Tatlong komposisyon para sa pambalot Pag-iwas sa gel. Contraindications

"Terzhinan": isang papel sa ginekolohiya at regimen sa paggamot
Mga tagubilin para sa paggamit ng "Terzhinan" sa paggamot ng vaginosis at iba pang mga pathologies ng vaginal. Paano mag-apply. Posibleng mga epekto. Contraindications Paano palitan ang Terzhinan.

Ang paggamit ng bischofite para sa kalusugan, kagandahan at katahimikan: nagsasagawa kami ng mga pamamaraan sa bahay
Mga tagubilin para sa paggamit ng bischofite: kung anong uri ng mineral at kung paano ito gumagana. Ano ang maaaring gamutin sa bischofite. Pormal na pakawalan at gamitin sa bahay. Mga pag-iingat para sa mga nagdurusa sa allergy at mga taong may pagkabigo sa puso at bato.